吕良伟开了一个功夫健身班，我的好朋友甄子丹也来参加了。健身班的学费是多少？
吕良伟一直保持健康。香港影星吕良伟因在老版《上海滩》中扮演丁力而广为人知。这些年来，他出现在公众视野中，一次比一次年轻。很多人想象不到，上海滩之星、雪山飞狐、达摩之父吕良伟是一位62岁的中老年人。
与55岁的甄子丹合影，丝毫看不出年龄差异。网友说，62岁的他说，40岁的人相信他。有网友笑称，他可能吃了“防腐剂”。他还公开透露，自己能保持年轻，是因为自己自制的“防腐剂”。
进入中年后，吕良伟开始保持健康。为此，他在10多年前跟随师傅学习气功，每天早上练几招两小时，重点保养腰腿肝。他说作为一个演员，经常要熬夜拍戏，所以养肝很重要。他的一个气功功法“猿猴式”是保护肝脏的好方法。动作是半弯腰，双拳放在胸前，深呼吸，然后发出一声长长的“走”，吐出一口气，连续用力呼吸，使自己出汗。这个动作同时影响面部肌肉，可以帮助减少面部皱纹。
真正让吕良伟在商界出名的是他自己的功夫健身生意，当时吕良伟开办了一个功夫健身班。之前很多人问他有什么独特的秘诀来保持年轻的外表和完美的身材。他解释道，“如果我能维持得这么好，那就只有一个办法了。这些年来，我学了很多门派的气功和武术。全部组合起来只需要20分钟。坚持会有很好的效果。它既简单又省时。这套叫达摩回春拳。”
解释拳名的由来，吕良伟说，“我打达摩，正好有个达摩堂的功夫，就用这个名字给大家留下达摩回春拳的印象。”他还指出:“这套拳法可以在睡醒后进行。首先，它会教你呼吸，然后进行体育锻炼。不需要特别节食，当然也不能暴饮暴食。一个月能瘦几斤，感觉很健康。”
吕良伟对这一行很有信心，尤其是越来越多仰慕他的女徒弟，让他放开了教学尺度，对任何亲密的家教动作都不避讳，而他的妻子不仅不介意，还很为大家对丈夫的赞美而高兴。为了推广业务，吕良伟还在网上上传了展示其成效的短视频。
10男明星中有9个被健身冻住了，吕良伟就是健身标杆。当时香港娱乐圈流行动作片。拍完《上海滩》后，吕良伟通过朋友的介绍找到了专业的健身教练指导他。这一点在后来的采访中也得到了印证:“那时候我还很小，经常拍照，也经常打戏。所以当时我就觉得，无论是从提高身体状态还是影片质量来说，都应该加强肌肉力量，练好肌肉线条。”
他开始把健身作为工作之外的第一件事。从那以后，我开始锻炼，坚持了几十年。2017年还入选中国健康产业“健康中国十大健身人物”。这就是为什么我从照片上感觉不出他是一个年过半百的人。63岁的他依然保持着肌肉发达的身材，帅气依旧。