保健的项目有哪些？夏季保健需要注意什么？

保健的项目有按摩、足疗、SPA、养生、小儿推拿、康复治疗、理疗、艾灸、刮痧、拔罐、足疗、掏耳朵、调理脏腑、精油背开、脊柱矫正、颈椎病治疗、失眠改善、肩周炎治疗、落枕按摩等等。

夏季养生需要注意饮食、起居、运动等多方面。不要熬夜，贪吃，多吃水果蔬菜，注意不要长时间暴晒，少抽烟少喝酒。