适合花粉过敏的人外出的天气。

对花粉过敏的人最好在雨后出门，因为雨天空气湿度大，花粉不易飘散，尤其是雨后花粉被暂时清理干净，可以安全出门。外出散步、赏花时，要注意移动眼睛，不要做任何动作，以免皮肤过敏。如果长时间待在花丛中，或者近距离闻花香，可能会出现花粉过敏症状。

预防花粉过敏的方法:

护肤:春季气候干燥。洗澡后尽量及时涂抹具有保水锁水功能的保湿霜，保持皮肤舒适滋润，也可以减少过敏的发生。

衣物:即使是晚春，过敏性疾病患者也要多盖好自己，注意保暖。

过敏的人尽量选择纯棉的衣服，不要穿的太紧。避免穿羊毛材质的衣服，以免静电，吸附花粉，携带到室内。外出时，应选择表面光滑的外套，并戴上帽子，避免花粉落在头发上。

家:过敏的人要保持家里干净整洁。在室内时，可以使用空气净化器等设备减少灰尘，但要注意定期清洗设备的滤网。有异味或香味的植物不宜放在室内。床上用品和织物应定期清洗和晾晒。