养花对人体和环境有什么好处？
(1)花是空气净化器。一个人每天吸入0.75公斤氧气，呼出0.94公斤二氧化碳。这667平方米的绿地每天可以吸收60公斤的二氧化碳，释放40公斤的氧气，也就是说一个人需要10平方米的绿地才能满足对氧气的需求。按照现在三口之家，每个家庭要有30平米的绿化面积。室内养花，由于晚上人和花同时排放二氧化碳，因此，室内养花不宜多，每10平方米用1 ~ 2盆为宜，在室内放一盆仙人掌和瓦松，因为它们在晚上能放出氧气。虎尾兰、棕毛棕、羽衣甘蓝、景天、发根、凤梨也能净化夜间空气。
花不仅能吸收二氧化碳，还能增加空气中负氧离子的浓度。花草树木中，针叶树的负氧离子浓度最高，晨练时应该去松林呼吸新鲜空气。
据科学家实验，在24小时光照下，芦荟可以吸收1 m3空气中90%的甲醛，常春藤可以吸收90%的苯，吊兰可以吸收96%的一氧化碳和80%的苯，天南星科(马蹄莲)可以吸收80%的苯和50%的甲醛。每10平米种一株吸毒花，效果比负离子发生器和空气清新剂都好。因此，芦荟、吊兰、飞机草、毛竹、常春藤是天然的清除剂，可以吸收室内80%以上的有害气体和90%的室内甲醛。常春藤、菊花、金桔、石榴、半枝莲、玫瑰、山茶花、米兰、雏菊、蜡梅、万寿菊等可以清除一氧化碳、氯气、乙烯、过氧化氮等有害气体。海桐、紫薇、芙蓉、桂花、广玉兰、杜鹃花、月季、垂柳吸收二氧化硫的能力较强，棕榈、丁香、栀子、玫瑰、柑橘、天竺葵、紫茉莉等能吸收氟化氢。苏铁、山茶、木芙蓉、芙蓉花、合欢、翠菊能吸收氯。玫瑰、菊花、鸡冠花、米兰、兰花、常春藤、芦荟、万年青都可以吸收苯、苯酚、二甲苯。烟草和鸡冠花能吸收氡、铀等放射性物质。梅花有监测二氧化硫、氯、苯、醛的能力。如果受到污染，叶子会显得斑驳发黄。
花卉具有除尘功能，市区每天每平方米的除尘量为880毫克。植树后，降尘量为100 mg。兰花、桂花、腊梅、花菜芋头、常春藤、无花果都有除尘作用。
花是杀菌剂，樟科、松科、桉树、肉桂、天竺葵能杀灭白喉、痢疾、肺结核、伤寒，而玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉、柠檬、玫瑰、石竹、铃兰、紫薇能分泌挥发油，有杀菌作用。5分钟可杀灭肺炎球菌、葡萄球菌和结核杆菌，抑制其生长繁殖。
(2)养花是保健中的一种情绪调节方法。养生要有情怀，要有精神寄托，要有精神支撑，要有精神追求，要老有所养。"永远走在花丛中，你可以活九十九岁."花对人的精神和身体有着非常神奇奇妙的作用。花的基本颜色是绿色，给人一种恬静脱俗的感觉，绚丽夺目的色彩，各种各样的花形，繁茂的叶片和美丽独特的魅力，营造出优美舒适的环境，给人带来愉悦、幸福和希望。花是给人美的享受的生活装饰品。
(3)花有益身心健康，其色、香能使人神清气爽。看花，饱餐一顿，让人无忧无虑，心平气和，神清气爽。花香沁人心脾，花香对人的神经有很好的心理作用，能激发人的精神，使人的情绪焕发活力。丁香、茉莉中含有芳樟醇、芳樟醇和苯甲酸，使人精神振奋，心情放松。桂花香气浓郁，有助于人们消除烦恼和厌倦。水仙和荷花干净淡雅，清香淡雅，慢慢地袭人，使人心平气和，情意绵绵。菊花和薄荷有淡淡的香气，让人心情舒畅，放松，头脑清醒。橙子和柠檬的香味能刺激向上，而紫罗兰和玫瑰的香味则清爽宜人。花的颜色，红色，橙色和黄色的花，给人一种温暖，灿烂，兴奋和温暖的感觉。绿、蓝、白给人一种清爽、脱俗、宁静的感觉。绿色可以缓解焦虑，稳定情绪，让人心情舒畅。鲜红色刺激患者食欲，淡蓝色的花对高烧患者有镇静作用。
(4)花是天然的消声器，是天然的空调。茂密的花草树木可以吸收和阻挡噪音。成片的花可以降低噪音26-43分贝，行道树可以降低噪音8-10分贝，花木表面的毛孔和粗毛可以吸收噪音，留住灰尘。绿地可以除尘50%-60%，减少空气中的细菌数量。花木有调节温度和湿度的作用。夏天，绿地可以降低气温3 ~ 5℃，所以有“大树底下好乘凉”的说法。在低地种植柳树，5年生柳树，可吸收1吨水分，使地面干燥，避免关节炎。绿色有效消除太阳辐射热，使空气清新。据统计，60岁以上老人在严寒中的死亡率为60%，夏季室内保持在24 ~ 26℃为宜，冬季保持在16 ~ 18℃。湿度低，嗓子干，湿度大，容易肌肉酸痛，风湿。
(5)养花是修身养性之道。重要的是修身养性，修身养性，保持良好的心态，保持安静的心情和开朗的精神，知足常乐，控制自己的欲望，住在简陋的房间里。家花，风雨无阻，四季更替，浇水施肥，搬进搬出，除草修剪，寄托着花果的欲望。花蕾初绽，花香四溢时，其精神愉悦，心思愉悦，难以言说。因为忙着养花赏花，各种杂念都忘了，舒伯特的“半杯理论”更能体现心态的重要性。把它放在半杯水面前，乐观者看到的是还有半杯水，悲观者看到的是只有半杯水。这个词的区别是心态和欲望的表达。
(6)花香可以治病，最近兴起的“花香疗法”就是源于此。比如天竺葵可以治神经衰弱，菊花可以治头痛感冒，玫瑰和栀子可以治咽喉痛和扁桃体炎。茉莉花香治头晕头痛，丁香花治牙痛，薰衣草治哮喘，桂花香治支气管炎。近年来，用菊花、玫瑰、金银花制成的枕头有祛风、降血压的功效。华佗用丝绸、丁香和檀香木制成的枕头可以治疗肺结核和呕吐。仙人掌能治胃痛和急性菌痢，赤芍能治冠心病，白芍能治妇科病。