有什么可以让人变美的好习惯吗？

如果经常化妆或者化妆过浓，时间久了会给皮肤带来负担，衰老速度也会加快。除非工作需要，可以素颜不化妆，或者只化淡妆让皮肤透透气。而且不管多晚结束工作，都要认真卸妆，防止残妆伤害皮肤。

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2.去角质让你的皮肤保持光亮

定期做深层去角质，因为去除老化角质后，皮肤更加水嫩，也更容易吸收防护产品。然后选择保湿的保养产品，让皮肤吸收足够的水分，看起来有光泽。但要注意去角质不要太频繁，否则会伤害皮肤，让“脸”变薄。

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3.小心敷面膜。

面膜是保护皮肤必不可少的选择，但是如何敷面膜也是有技巧的。先用热毛巾敷脸扩张毛孔，等皮肤变得更容易吸收营养后再敷面膜。最后用冷藏化妆棉轻拍面部，取乳液锁住面膜精华，会让脸部更加水润明亮。

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4、不能忽视眼部护理。

眼睛的细纹最容易出卖年龄，尤其是爱笑的人。如果没有精心保养，它们更容易提前出现。定期敷眼膜，每晚睡前涂抗皱眼霜，以“逆纹”的形式敷，防止眼周细纹的出现。

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5、勤按摩紧致面部

除了护肤品之外，经常按摩脸部，不仅可以让脸部更加紧致，还有助于促进血液循环，改善肤色，让人感觉年轻。在卸妆的同时，做面部按摩10分钟，从下巴、法令纹、若有所思的眼睛、眉毛逐渐推起。但切记不要逼得太紧，否则可能会起反作用。

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6、保健操不可或缺。

护肤不能只靠护肤品，保持充足的水分也是防止衰老的关键。每天至少喝1000毫升的水，还可以多做些补汤，比如银耳大枣汤，含有胶原蛋白，润肺养胃；红枣可以补血补气。另外，要经常做有针对性的运动训练来强身健体，比如有氧运动。

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6个让你越来越漂亮的小习惯，培养娇嫩肌肤，变身气质女人，近距离看也找不到时间的痕迹。想童心未泯？努力坚持全方位保养！