月经期可以喝月季茶吗?
当然可以。
玫瑰是调经茶。玫瑰素有“人间风流”之称,色、姿、香俱佳,且“一年之计在于春四季”,可从5月持续到11。中医认为月经是“月经茶”,因为它味甘性温,有活血调经、消肿解毒的功效。需要注意的是,玫瑰花不宜长期服用,脾胃虚寒者和孕妇慎用。
不要喝太多。凉茶通过对人体某些器官的刺激和催促来实现免疫力和症状的改善。持续大规模刺激会有不良影响。建议定时戒酒,给身体一个休息的机会。
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喝花茶的禁忌要特别注意:
1,注意入药的花草:如人参、何首乌、藏红花等。都是常见的中药,三方面有毒。喝酒前一定要问清楚。
2、不能混搭:花茶种类越多,其功效越多,对身体产生不良影响的可能性就越高。要根据自己的身体状况来选择凉茶,建议在搭配前咨询专家。即使是混搭,也不应该超过三种。
3、寒性花茶不宜饮用:大部分女性体质偏寒,一些过于寒性的花茶不宜作为日常饮用选择。一般上火的时候喝两三天就可以了,以免伤胃,就算喝也要搭配一些活血潜阳的花草。
人民网-春天喝花茶:茉莉和胃玫瑰调经,玫瑰解郁,桃花护理。
人民网-花茶虽好,但女性要注意四大饮酒禁忌。