过敏性鼻炎偏方！喝桂枝芍药清汤

“哈啾！鼻子过敏打喷嚏不停，早晚温差变化大，流感季节，容易出现过敏性鼻炎。吃什么可以改善鼻子过敏？擅长养生和食疗的香港导演严浩提出了一个治疗遗传性过敏性鼻炎的方子:桂枝芍药稀汤。中医表示，除了食疗之外，正常的作息和运动习惯可以有效改善鼻腔过敏症状。

过敏性鼻炎常发生在早晚温差变化大，流感流行的季节。导演严浩在他的新书《酵母秘方》中提到，他从小就患有遗传性鼻腔过敏。除了徒步、泡脚改善症状外，一切与寒凉、饮食有关的东西都会尽量远离，以免加重鼻腔过敏。此外，书中还提到了一种治疗鼻腔过敏的食疗方法。严浩主任说:“吃了之后，鼻过敏症状1天，症状好几天。

桂枝白芍清汤:

材料:

肉桂2元，芍药2元，日本人参2元，红枣6枚，生姜4片，瘦肉10片。

练习:

将瘦肉片放入沸水中煮至熟。

将肉片和药材放入大碗中，加入3碗水。

在电炉上炖半小时。

可以加几滴米酒调味。

备注:如果要给孩子喝，米酒可以适当减少。另外，感冒、体质热、火气大、口干的人不宜食用。