用酒搓背的使用方法

从两侧的肩背部开始，揉肌肉。当手伸到背部下方时，用手和拇指揉捏紧绷的肌肉。每天站几个小时或坐几个小时的人，这个部位经常会疼痛，所以你可能需要花更多的时间来放松这个部位的肌肉。

第二，用酒搓背也有一定的好处:

1，能清洁皮肤表面，抚平毛孔，避免毛囊长疖；

2、增强血液循环和淋巴循环，可有效排出体内毒素；

3.通经活络，背部脊柱两侧密集分布着与脏腑相关的穴位，搓背可以刺激脏腑功能的协调和阴阳平衡，具有很好的保健作用。

除了喝白酒，还能止痛。如果不小心扭伤了脚，将温热的白酒涂抹在受伤部位，轻轻揉搓，可以放松肌肉，促进血液循环，消除疼痛。当你经历长途行走或因劳动摩擦而手脚起水泡时，睡前在起泡处涂上白酒，第二天早上可以去泡。