陈健康兵法推荐的艾草油是真的吗？

是真的。《养生战的艺术》介绍了如何通过打八窝来调理身体，以及如何使用艾草油来达到养生保健的效果。其中艾草油是以艾叶提取物等成分为原料的产品，可以帮助使用者达到疏通经络的效果。是真的。