如何做出美味精致的早餐？

？美好的一天从早餐开始。我以前不吃早餐，所以我不得不在外面买些东西。据说不吃早餐的人更容易长胖，外面的早餐吃起来也不安全，所以我现在自己做。现在推荐一款简单精致的早餐。

？紫薯+玉米+桃胶炖银耳枸杞超级简单。这些配料可以在超市买到。如果只有桃胶，需要网购。桃胶分干的和新鲜的，新鲜的水很多。买了就不容易存起来。而且干的可以慢慢吃。所以大家在购买的时候根据自己的需求来选择。一个人吃的话，取七八片桃胶放入水中浸泡12小时，但中间不断去除杂质。你会看到桃胶会逐渐变化，变软，膨胀很多。再次浸泡银耳。如果用银耳，直接用清水浸泡一个小时左右。可以前一天晚上把泡好的桃胶和银耳放入养生锅里，放入3000ML左右的水，最后放入几个枸杞，插上电源，就睡了，等到第二天起床。早上起床后，把紫薯和玉米放入加了水的电饭锅里，刚插上电源刷牙洗脸。后来只要拔掉电源，放进碗里就行了。

？女生吃这些最好。紫薯和玉米营养丰富，不会担心长胖。银耳枸杞炖桃胶是美容养颜，对皮肤有好处。自从爱上做饭，我就很少出去买了。到目前为止，我做过花卷、肉包、红糖包、三明治等。下次我会和你分享它们。