中医做的胶糊，用东阿阿胶做的，超级好吃，阿胶科普文章:阿胶糕为什么是手脚冰凉的首选？亲爱的朋友们，因为血液循环

主要原因有:心脏无力，身体外围部位供血不足，体内血量不足，血红蛋白和红细胞偏低，血管堵塞，发热，感冒等。会影响大脑中枢神经系统。

多吃些促进血液循环的食物，如芝麻、菠菜、咖喱等。牛羊肉中的蛋白质、脂肪、铁也能改善手脚冰凉。平时多运动。运动可以帮助血液循环，使身体循环正常。