谷雨节气喝什么茶养生？
春季气温适宜，雨量充沛，茶芽叶丰满，色泽翠绿，叶质柔软，富含维生素和氨基酸，茶叶鲜香。
生脉补气茶。
药材:党参3钱，龙眼肉1钱；做法:加入1000毫升水，煮沸10分钟，即可当茶喝。主治:气血两虚(面色苍白无血色，易疲倦，四肢无力，心悸失眠，声音轻，食欲不振，舌淡少苔，脉弱)。
补肾益阳茶。
药材:肉桂粉适量，甘草3元，附子3元；做法:甘草、附子加水1000 ml煮沸10分钟，饮用时再撒少许肉桂粉。应用:肾阳虚型(斑白，面色暗沉，易怕冷怕冷，四肢手脚冰凉，腰膝酸软，神疲乏力，舌质淡胖，脉迟)。
健脾茶。
药材:薏苡仁、莲子、茯苓各3元，白扁豆1元；做法:加入1000毫升水，煮沸10分钟，即可当茶喝。适用性:脾虚湿困型(面色萎黄，不能进食或稍食后有饱胀不适，大便软稀，易腹胀，舌苔腻腻，脉沉软)。
疏肝逍遥茶。
药材:柴胡3元，香附2元，甘草1元，玫瑰花2元；做法:加入1000毫升水，煮沸10分钟，即可当茶喝。主治:肝气郁结型(心烦易怒、口干口苦、畏热头晕、面部黄褐斑、经期胸痛不适、舌苔黄、脉细)。
薄荷甘草茶。
做法:新鲜薄荷叶10多片，甘草5g，绿茶5g，太子参10g，热水500ml。按此比例，酿造超过10分钟后，滤除残渣，加入适量白糖，拌匀即可饮用。功效:具有清热解暑、清凉解毒、发汗解表的功效，对目赤疼痛、咽喉肿痛、风热感冒也有很好的疗效。
菊花茶
做法:每日饭后用五六朵菊花冲泡饮用，可止渴生津。长期服用可预防和治疗高血压、偏头痛、急性结膜炎等。，而且能抗衰老，保持好脸色。冲泡时加一点蜂蜜，口感会更好。功效:菊花具有疏风清热、清肝明目、解毒消炎的功效。对眼睛疲劳、头痛、高血压有一定效果。
还有枸杞茶。
枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺润燥的功效。能降血压、降血脂、预防动脉硬化。对肝肾不足引起的头晕耳鸣、视物模糊、印象减退等有保健治疗作用，特别适用于长期使用战略机引起的眼睛疲劳。