按摩头皮有什么好处？按摩头皮的正确方法
1，帮助头发生长
通过反复摩擦按摩头皮，可以刺激毛细血管和毛囊，使血管通畅，容易恢复头部疲劳，有助于头发生长。
2、防止脱发
反复进行头皮按摩，可促进头皮血液循环，改善毛囊营养，轻松使头发柔软有光泽，防止头发脱落、变白、延缓衰老。
3、有益健康
头皮上有很多经络、穴位和神经末梢。经常按摩头皮可以舒筋活络，放松神经，延年益寿。
4.缓解疲劳
如果工作或学习压力过大，适当的头皮按摩可以使人身心放松，消除疲劳。
5.头皮怎么按摩？
如果没有时间每天按摩，可以一周按摩三四天，可以根据洗头的频率决定头皮按摩的次数。
按摩头皮时，适当使用一些按摩膏、精油，或者DIY一些头皮护理产品配合按摩，可以让头皮更好的吸收营养，促进头皮健康。
按摩时可以根据不同发质和头皮的需要，使用营养液或去屑乳液。如果是头皮干燥，一般适合用含蛋白质的乳液。柠檬乳液可以用于油性头皮。
6.按摩头皮的方法有哪些？
(1)摊开右手或左手的五指，由前向后按摩，然后在周围按摩五分钟，直到头皮发烫，每天早晚各一次。
(2)双手手指按在头皮上，按压旋转，各部位按摩3次。移动时手指先推头皮再移动位置，而不是手指在头发上滑动，否则会失去按摩效果。
(3)拇指向下按住太阳穴，张开其他手指，在头皮上旋转按摩三次，然后食指和中指向下按住太阳穴三次。
(4)将手放在额头正上方，轻轻摩擦头皮，然后沿着前发际线和太阳穴逐渐向后移动，向头皮中央移动4分钟。
7.按摩头部各种穴位的好处
(1)头位穴
一般采用坐直、仰靠、仰卧的姿势。此点位于头部侧面发际线处，发际线点向上-手指宽，嘴动时肌肉会动(额头在发际线以上0.5寸时，在头部中线旁4.5寸)。
适应症:头尾穴的适应症为:手指按压头尾可治疗面肌痉挛、疼痛等面部疾病。
(2)柏杨角
取穴时，患者一般采取坐直、仰、仰卧的姿势。阳白穴位于面部，瞳孔正上方，距离眉毛上缘约2厘米。
主要症状:柏杨穴的主要症状是:对三叉神经痛、眼疲劳等症状有明显的治疗作用。
③唐寅点:
取穴时可坐直、仰靠或仰卧。唐寅穴位于面部，两眉连线的中点是。
适应症:唐寅穴的适应症有头痛、头痛、失眠、高血压、鼻塞、流涕、鼻炎、鼻病、头晕、眼疾等。
(4)存竹分
取穴时，应要求患者坐直或仰卧位，竹穴位于面部及眉毛内缘凹陷处(眉毛凹陷时为眶上切迹)。
适应症:风中流泪(俗称漏眼)、眼睛充血、眼疲劳、常见眼病、假性近视等。在学生的眼保健操中，有一项就是指压按摩这个穴位，可见其保健效果非同一般。
(5)精明穴
寻找此穴位时，患者应坐直或仰卧。睛明穴位于眼内，略高于内眼角。
适应症:睛明穴的适应症有:风中流泪、偏头痛、结膜炎、睑缘炎、眼疲劳、眼病、三叉神经痛、近视等。此穴也是治疗眼疾的常用穴位之一。特别是经常用眼的人，要熟练准确地掌握选穴方法。只要按摩两分钟，就能明显缓解眼睛疲劳。对于学生来说，是预防近视不可多得的穴位之一。此外，还有足珠、四白、太阳穴、承气、余姚等重要穴位。
(6)学生_
取穴时可坐直或仰卧，瞳_穴位于面部，眼外侧-cm处(外眦旁，眶外侧缘)。
治疗适应症:桐梓_穴的主要适应症是:手指按压此穴可促进眼部血液循环，治疗常见眼病，消除眼周皱纹。
(7)承气穴
定位这个点的时候，一般是坐直或后仰或仰卧。流泪点位于面部，瞳孔正下方，眼球与下眼眶边缘之间。见:人体穴位图。
适应症:承气穴主治近视、夜盲症、眼震颤、眼睑痉挛、角膜炎、视神经萎缩、眼疲劳、风中流泪、老花眼、白内障等常见眼病。当然，还需要用其他相关的穴位——同样的治疗才能取得显著的效果。此穴是治疗眼疾的穴位疗法中最重要的穴位之一。
(8)四白穴
取穴时通常采用坐直、仰靠或仰卧的姿势，四白穴在面部。眼睛平视时，瞳孔在中心下方2厘米左右(或瞳孔直下，眶下孔凹陷时)。
适应症:四白穴的适应症是:手指按压此穴可改善眼部功能，对近视、色盲等眼疾非常有效。
(9)项英角
取穴时——一般在坐位或仰卧位，项英穴位于面部，在鼻翼旁约-cm的一条皱纹中(鼻翼外缘中点附近，鼻唇沟内)。
适应症:项英穴的适应症为鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流涕、鼻病、牙痛和感冒。特别是当你的上牙牙痛时，用手指按压项英穴可以迅速缓解疼痛。