按摩睾丸有什么好处?睾丸怎么按摩?
1,手按摩睾丸的方法
一、欲望下降的按摩方法
1,睾丸按摩。用一只手轻轻抓住阴囊,按压放松,重复25次,每天进行此按摩。
2.按压会阴。会阴是性功能的刺激中枢,对男女都很重要,可以一起按压摩擦。
3.按“长强穴”。即腰骶部和长强穴也是性刺激的重点。手指按压5次,动作要轻。
4.揉腰。仰卧,双手握拳,屈肘,将拳头放在床与背部之间,拳头贴在床上,用背部两侧掌骨关节突起处按压揉捏。
5、按压腰骶部。坐下来,身体微微前倾。屈肘,手掌尽量放在腰背部两侧,手掌用力(尤其是鱼际),快速向下摩擦至骶尾部,以热为度。这种方法可以刺激肾中的阳气。
6.拿女股来说。①坐姿:先将右手拇指与四指分开,从左侧大腿内侧开始,一边揉大腿内侧肌肉,一边向下移动到膝盖,操作10次,然后换手。②用右手掌摩擦左大腿内侧至膝盖,然后换手操作。
二、阳痿的按摩方法
1,腹部按摩。沿着腹壁从剑突到耻骨联合,由浅入深,由轻到重,循序渐进,每次100次。其次,用两掌从侧腹到肚脐,每次推50下。
2、阴囊精索按摩。双手拇指、食指、中指按摩精索,每次100次,三指按摩睾丸,由轻到重,循序渐进,每次100次。
3.在睾丸上方撞击睾丸3-5次(力度不要太重)。50岁以上的人可以经常做这个手术。时间越长,效果越好。
4、按摩尾巴。用艾灸和按摩的方法操作骶尾部,古人称之为“鱼尾灸”。取坐位,双掌同时或交替对该部位进行操作。手法要深且深,以深微热为度,每次3 ~ 5分钟。
五、丁丁。双手抱着丁丁,用力互相摩擦。搓几次后,用手抓住丁丁的头往外拉几次,再搓一次,重复三次。
6、闭合阴囊。手掌并拢托住阴囊,手掌并拢拍打阴囊。刚开始力度要轻,然后逐渐加大力度,每次50下。
7、指向会阴。用中指揉银辉穴30 ~ 50次。
三、增强性功能的按摩方法
一只手将丁丁放在一边,另一只手放在腿根内侧,上下斜搓腿根36次,然后换手同样搓36次,再自下而上提起丁丁,另一只手搓小腹36次。
四、男性健身按摩方法
睾丸按摩是强肾醒脑、壮阳延寿的秘诀,特别适合中老年男性。按摩睾丸要在床上进行,比如睡前和早上起床,腿自然伸直。微微分开,双手温热,一只手按在腹部(丹田穴),另一只手的拇指和食指将丁丁含在虎口中,两指并拢固定丁丁,另一只手指轻轻揉捏睾丸865,438+0次,然后从左向右换手,默默数865,438+0次。手法要轻、柔、缓、匀,要舒服。不要轻靠,重靠。按摩时,心思专一,精神不过分。如果你做了什么,你应该保持克制。收功时,一只手放在肾阴囊内,另一只手沿肚脐摩擦,双向81次。
2、睾丸炎的治疗原则
只要睾丸损伤不是致命的,只是部分的,也就是通过治疗可以恢复正常的生殖功能。睾丸是男人的“命根子”。没有睾丸,他们不仅能生孩子,还能享受性生活,这会给生活和家庭带来严重的伤害。但是睾丸是很脆弱的,任何不够细心的护理都可能带来终生的遗憾。