晚上睡不着，总是半夜醒来吃GABA睡眠软糖。

晚上睡不着。如果我半夜醒来，我会吃两片这种糖。如果严重的话，我可以适当调整一下，多吃点。氨基丁酸属于滋养神经，可以抑制神经过度活跃，对我身体没有副作用。这种软糖与其他氨基丁酸不同。还可以通过加入酸枣仁来舒缓我的神经，可以缓解总是半夜惊醒的情况。