按摩哪个穴位可以缓解面部神经痛？老中医告诉你的。

按摩是现在很多人选择的缓解疲劳的方式。不可否认，按摩确实给人们带来了很多便利，很多人因为生活压力大，愿意花钱去按摩放松自己。大家一起讨论一下按摩哪个穴位可以缓解面部神经痛，下关穴的适应症是什么？

预备型:静坐，双眼微闭，放松，均匀呼吸，休息1 ~ 2分钟。

揉脸颊车穴:拇指放在同侧脸颊车穴上，适当用力按0。5 ~ 1分钟。功效:解痉止痛，消肿除烦。

揉按下关穴:按摩穴位可以治疗三叉神经痛吗？将双手食指或中指分别放在下关穴同侧，适当用力按0。5 ~ 1分钟。功效:疏风清热，解痉止痛。

推唐寅穴:将一拇指放在唐寅穴上，其余四指贴在对侧眼上。以适当的力度从唐寅推至发际线，反复推20 ~ 30次。功效:祛风开窍，安神定志。

内关穴和外关穴一起按:将中指和拇指尖放在外关穴和内关穴的对侧，用力按0。5 ~ 1分钟，交替换手。功效:和胃理气，安神止痛。

习惯性下颌关节脱位很多朋友都有过这样的经历:偶尔打哈欠、大笑、打喷嚏或咀嚼硬物，或风寒发作等。，无意中造成下颌关节脱位。下颌关节脱位就是我们常说的？掉下巴？这种情况多是由于下颌关节韧带松弛，不能固定关节。

如果不是只有治疗巩固其根部，容易形成习惯性下颌关节脱位，到时候就很难恢复了。对于经常有这种情况的朋友，可以经常刺激下关穴加强局部筋脉，温散局部寒气，加强下颌关节。

下关穴是治疗耳前、颧骨、下部筋脉衰竭不可缺少的穴位，对痉挛、破伤风、中风引起的磨牙、下颌关节炎、三叉神经痛、周围性面瘫等疾病有一定的缓解作用。如果你有以上症状，可以用以下方法刺激下关穴。

刺激穴位时，可采用点穴的方法，将拇指指腹置于下关穴位置，以一定的力度连续按压穴位3-5秒，然后松开，静止3秒，再按压，重复5-10分钟。或者选择按摩的方式，将拇指指腹放在穴位处，然后围绕下关穴以一定的力度旋转按摩，每次5-10分钟。