甘龙人喜欢什么样的健身运动?
乾隆经历了康熙、雍正、乾隆、嘉庆四朝,历史罕见。乾隆爱好广泛,学识渊博,口味广泛;我特别喜欢下面的健康运动:
(1)喜欢“旅行”
据人们所知,他遍游中国各大名山大川,古刹佛寺,许多城乡都有他的足迹。杭州十景是他的御笔题写的。所以踏足野外,宽阔而宁静的地方,令人心旷神怡,悠然自得,促进了他的身心健康。
(2)热爱阅读和书法
他是封建帝王中少有的多才多艺的皇帝。他爱读书,懂满语、蒙古语、维吾尔语、藏语和汉语。他喜欢书法,学敬赵体,圆而美。无论走到哪里,他都喜欢皇家书法。他擅长诗歌。据说他一生写了1300多篇文章,40000多首诗。他还喜欢去看歌剧、看灯笼、看杂技、滑冰等等。他自己演了这部戏。这些都有利于他的修身养性。
因为养生之法,他一生身强体壮,到了九十多岁还神智清醒。他还以皇帝父亲的身份过问国家大事,自称“石泉老人”。
虽然乾隆的长寿秘诀有时代的局限性,但其作为古代养生大师的地位是不可否认的。我们应该从实际出发,吸取其有益的精华。