火疗养生的利与弊

火疗的好处是既能散寒，又能祛湿，活血通络，调节内分泌，达到排毒、减肥、祛斑、祛痘、风湿、关节炎、肩周炎等功效，让你放松身心，摆脱亚健康。

它的缺点是火疗的方式只适合风寒体质和阳虚体质的人，而热证和阴虚体质的人可能会因为体内火过盛而加重内热，导致上火。

火疗是将火疗精油在热力的作用下，使毛细血管充分张开后，涂抹在身体的某一部位，使火疗精油沿着毛细血管充分进入病灶，达到治病强身的目的。

从中医的角度来说，火疗适合体质偏寒、阳虚(手脚冰凉、怕冷)的人；热证、阴虚的人(经常手脚发热、怕热的人)可能因为内火上火，所以火疗可能会加重内热，导致内火。

另外，注意高血压、低血糖、空腹等。火疗会通过12层纱布和火圈保护皮肤，对身体无刺激和毒副作用，刺激经血，提高人体免疫功能。

扩展数据:

火疗是中医火灸疗法的简称；又称艾灸、艾灸。古今火灸疗法可分为14类，其中115类。火灸疗法是中国独特的针灸医学的重要组成部分，艾灸疗法和针灸疗法也被称为针灸。

火疗具有明显的民族特色，是世界医学中的一朵奇葩，为世界各国人民所推崇。如《灵枢·功用》有记载“针灸不为其所为，而艾灸为宜”。

参考资料:

百度百科-火疗