泡脚对身体有好处，但是多少时间对身体最好？

年轻人身体强壮，泡一会儿没问题。如果年纪大了，就要掌握节奏。

尤其是心脏病患者，不要用太烫的水，也不要泡太久，因为热水会加速血液流向脚部，心脏供血可能不足。

另外，泡脚时如果适当按摩脚底，保健效果会更好。