《黄帝内经》关于四季养生的正确说法是什么？

四季养生没错:春季、长夏、秋收、冬储。《黄帝内经》给出了四季养生的原则:春、夏、秋、冬藏。尤其是冬季至日过后，一年四季都是进补的最佳季节，而膏方是冬季进补的最佳选择。

《皇帝内经》写道:

《黄帝内经》又称《内经》，是中国最早的古籍之一，是中国传统医学四大经典之首。相传为黄帝所制，因之得名。但普遍认为这部书最终成型于西汉，作者不是单一的一个人，而是中国黄老医家所创。

正如《淮南子修武训》所指出的，“黄帝”的称谓意在追根溯源，崇本原，以说明中国医学文化的早期诞生。不是一时之言，也不是一手。