女性秋天喝什么茶养生？女性秋天喝什么茶养生？

1，荷叶茶。荷叶茶可能很多人没听说过，但它其实是排毒利尿、帮助减肥的利器。秋季多吃怕胖的女性最适合喝荷叶茶，效果不比那些昂贵的排毒养颜药物差。

2.菊花茶。秋季天气干燥，必然会导致眼睛干涩，尤其是经常面对电脑的学生和上班族。菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用，还具有降血脂、降胆固醇、延缓衰老的作用。菊花泡茶的时候，可以放入适量的枸杞。菊花枸杞茶能滋阴补肾，起到益精明人的作用。

3.玫瑰花茶。玫瑰花茶近年来深受女性喜爱。玫瑰不仅芳香，而且对女性有保健作用。玫瑰花茶，一种美容养颜的花茶，不仅能滋润皮肤，还能解郁活血，治疗痛经，改善月经失调。