第18天，神经官能症，怎么调理？

睡个好觉！即使睡不着，也请躺在那里不要动。恢复是一个漫长的过程，要耐心慢慢的照顾好自己。多做养生运动，比如太极拳，对神经症的恢复很有帮助。