斑点脸黄，哪些穴位通过经络补气血，减脂减肥，脸色好苍白？

中医五行学说认为，肝属木，秋季会导致肝气不足，容易伤身。所谓阴虚，就是肝气不足。因此，秋季是肝病复发的季节。入秋后，阴盛阳衰，很多人会通过一些方法来提高免疫力，帮助自己抵御寒冷。但经过漫长炎热的夏季，各种冷饮削弱了脾胃的功能，肝脏也承受了一定的负担，导致面色不好，容易浮肿。

足三里:外膝以下3寸，胫骨外侧横指。功效:此穴具有补中、疏通经络、调理脾胃、强身健体、抗衰老、祛斑美容的作用。经常按压足三里穴，可以健脾益胃。对消除风湿、消化不良等症状也有非常显著的效果。此外，对胃炎、贫血、月经不调也有一定疗效。身体的一些小病治好了，身体自然就健康了。健康皮肤当然好。

肾俞:第二腰椎棘突旁1.5寸。具有补肾壮阳、壮腰利水的功效，可用于治疗月经不调、痛经、贫血等疾病。，并消除由此引起的色素沉着。阴陵泉位于小腿内侧膝关节与胫骨的凹陷处，与阳陵泉相对，或位于胫骨内侧髁后下方凹陷处。常压此穴可健脾理气，补肾调经，疏通经络，淡化斑点。

气海在第三腰椎棘突外1.5寸。可用于治疗月经不调、便秘、腹胀、腰痛等。具有祛斑的作用。气海是人体的重要穴位。通常用于治疗女性症状，如月经不调、腰酸腿痛等。此外，它还具有非常显著的通便和解毒作用。体内毒素排出体外，体内毒素减少，皮肤就会变好。也有瘦身的效果。