如何吃好,灵芝汤的常见做法
成分详情
30克蘑菇
胡爱山30克
30克花生
半只鸡
灵芝20克
枸杞20克
2个蜜枣
原味美味
灌封技术
几个小时很费时间。
简单的困难
古画灵芝养生汤的制作步骤
1
所需材料浸泡20分钟(如果采购的材料含有硫磺,需要浸泡1夜。)
2
再次清洗浸泡过的材料。
三
将鸡肉清洗干净后,放入锅中,煮两分钟,然后将鸡肉上的杂质清洗干净。
四
将所有材料和鸡肉放入锅中。灵芝需要放入汤包中(因为灵芝太硬了,不好吃),放入2L的水,煮大块,关小火,煮2个小时,然后加入适量的盐。这汤适合四口之家。