如何吃好,灵芝汤的常见做法

成分详情

30克蘑菇

胡爱山30克

30克花生

半只鸡

灵芝20克

枸杞20克

2个蜜枣

原味美味

灌封技术

几个小时很费时间。

简单的困难

古画灵芝养生汤的制作步骤

1

所需材料浸泡20分钟(如果采购的材料含有硫磺,需要浸泡1夜。)

2

再次清洗浸泡过的材料。

将鸡肉清洗干净后,放入锅中,煮两分钟,然后将鸡肉上的杂质清洗干净。

将所有材料和鸡肉放入锅中。灵芝需要放入汤包中(因为灵芝太硬了,不好吃),放入2L的水,煮大块,关小火,煮2个小时,然后加入适量的盐。这汤适合四口之家。