七月峨眉山攻略

每年下半年都是旅游旺季，尤其是7月，值得去九寨沟一游！

2.峨眉山登山攻略一日游

一日游就是直接骑上山下山。峨眉山攀登路线无从谈起:(约51km，鲍国寺至咸丰寺约35km，咸丰寺至太子坪约14km，太子坪至金顶约2km)总时长:约16小时:1，鲍国寺-胡夫寺-雷音寺-春阳寺-

这一段路是21.5km，但是因为山路比较陡，需要的时间比较多。一般需要8-9个小时左右。如果想省钱，可以参考上京景区的酒店、餐饮、娱乐、特产的报价，避免浪费金钱。比如78元，景区豪华酒店，有空调，温泉，88元，80元的派对，760元的直升机，漂流等等。

3.七月去峨眉山

在峨眉，最冷的月份是一月，月平均气温4.3度，最低气温零下4度左右。

峨眉山之巅，6月165438+10月至次年3月平均气温在零度以下。65438年6月+10月冷月最高气温零下6度，最低气温零下20度左右。7月平均气温11.8度，最高气温20度左右，是避暑的绝佳选择。

峨眉山海拔2000多米，该地区有半年左右的时间被冰雪覆盖，一般是6月10到次年4月。峨眉山到处都是雪。没有四季，只有冬天和春天。

2010年7月至2010年7月，峨眉山从晚上7点到8点看日落。七月，看日出日落的人很多。七月，天气很热，但是当我们到达峨眉山时，它不会热。那时候山上特别凉爽，风景也不错。日出日落时，天空是如此美丽。如果你遇到了什么亲戚，建议你抓紧时间享受一下。

4.七月峨眉山旅游指南

爬峨眉山看日出的最佳时间；

大家都知道峨眉山的著名景点之一是金顶。有些人可能千里迢迢来到万里，就是为了等日出。

峨眉山日出，金光闪闪，在云海的映衬下，美不胜收。峨眉山看日出的最佳时间表；

一月的日出时间大约是8点钟。

二月的日出时间大约是7:40，

三月的日出时间大约是7:20，

4月日出时间约为6:42。

5月日出时间约为6:17。

六点日出大概是六点零七分，

7月日出时间约为6:17。

八月的日出时间大约是6:34，

9月日出时间约为6:50。

5438年6月+10月日出时间约为7:08。

165438+10月日出时间约为7:29。

65438+2月的日出时间大概是7:50左右。

当然，这些会根据当天的天气情况而变化。

你什么时候到达峨眉山取决于你需要看什么样的风景。

五七月峨眉山一日游

7月份泡峨眉山温泉是很不错的。

泡温泉不受季节限制，是一年四季都受欢迎的健康休闲方式。从体感的角度来说，冬天泡温泉似乎是最惬意的。然而，从健康的角度来看，夏天比冬天更适合泡温泉，原因如下:

一、护肤美容。夏季天气炎热干燥，油渍汗渍旺盛，皮肤容易堆积污垢。泡40℃左右的温泉，水蒸气使皮肤毛孔迅速张开，油脂和汗液及时排出，既清洁了皮肤，又营养补水。峨眉山温泉水中富含氡、偏硅酸、硫化物、氟、锶、锂等元素。这些微量元素通过毛孔进入皮肤，改变皮肤的pH值，使皮肤变得嫩滑。

第二，解毒祛湿。中医认为，夏天出汗，秋天流鼻涕，有毒百病，无毒健康游泳，夏天泡温泉，体内毒素随汗液排出，血液循环加快，促进新陈代谢。同时，峨眉山的硫磺温泉可以增强肾脏的排毒功能；氡温泉中的偏硼酸和氡有抗炎作用；氡还能改善内分泌腺的功能，加速细胞新陈代谢。这种排毒效果是天然的，比吃药更有效。

第三，散热。说起夏天泡温泉，很多人的反应可能是，在won这么热的天你不会中暑吧。其实并不是。人体散热是皮肤中汗腺释放热量的功能。温泉放松体表毛孔，促进体内积聚的内火释放。相反，泡冷水只会让皮肤感觉凉爽，同时毛孔被刺激闭合，体内的热量得以散发，无法真正平静下来。这就是为什么夏天洗热水澡比洗冷水澡更提神。峨眉山的温泉池四周草木茂盛，是乘凉的好地方。

第四，减肥。有研究表明，泡半小时温泉相当于在场上跑2公里，可以消耗300卡热量。这真的是最享受的方式。运动夏天泡温泉，排出体内大量毒素，同时也排出多余的水分，尤其是脂肪，从而达到减肥的效果。峨眉山的温泉还配有健身房和健身室，瘦身塑形效果更明显。

5.缓解疲劳。夏天又热又干，身体很容易疲劳乏力，尤其是工作了一周，感觉特别累。泡温泉可以修复腰腿肌肉骨骼损伤，缓解肩颈疼痛，特别适合平时干重活、长时间坐在电脑前的上班族。峨眉山所有的温泉都有保健功能厅，采用中医和熏蒸疗养的理念，提供足底按摩、刮痧、药物治疗等多种按摩。峨眉山酒店还有瑜伽、禅意的温泉，内外调理效果倍增，缓解疲劳。

6.放松点。夏天炎热干燥的气温容易使人烦躁。躺在温泉里，全身放松休息，心中的烦恼随着热气蒸发，久违的舒适涌上心头。对于很多人来说，温泉是心的故乡，让人感到幸福和快乐。来峨眉山泡温泉，远离喧嚣，抛开疲惫，在温泉中享受狂喜。同时可以将峨眉山的奇妙魅力尽收眼底，世间所有的酸甜苦辣都回归自然。

七、安神助眠。夏天很热，高温让人难以入眠。泡温泉可以缓解身体的疲劳和不适，排毒养颜，安神解暑，同时释放心情，可以提高睡眠质量，更容易入睡。很多朋友说，每次来峨眉山泡温泉，晚上都能很快入睡，第二天醒来神清气爽。

八个。娱乐。除了养生温泉，峨眉山灵秀欢乐谷温泉还有更多娱乐项目。还可以一边泡温泉一边享受水上乐园的欢乐，非常适合年轻人互相玩耍，适合亲子娱乐节目。冬天不穿厚衣服也可以玩这些游戏。脱了衣服会发抖。夏季是水上娱乐的最佳季节！

六七月份去峨眉山。

两天就可以游遍大部分主要景点！先坐车去金顶，然后按照景区地图依次游览。

需要注意的是，由于湿度较大，景区路面湿滑，注意安全！

进入生态猴区，尽量收拾好自己的包包、手机等。或者上山的时候买根棍子，避免被猴子骚扰！

当地的

第二天:成都——熊猫乐园地震遗址——松州古城川主寺。

第三天:藏寨黄龙-传珠寺

第四天:四川主要寺庙——小九寨(松坪沟)——成都

第五天:成都-乐山景区-峨眉山

第六天:峨眉山景区-成都

第七天:成都-都江堰青城山-成都机场

一***7天，花了不到2000元。还有旅行社介绍的专业摄影师。

九寨沟属于高原地区。早晚温差大，天气多变！如果你七月份来，你应该带一件夹层大衣来御寒。中午天气好的话可以穿t恤！另外紫外线很强，要带防晒霜和墨镜。旅途愉快，请注意以下几点:

九寨沟是高海拔地区，不适合剧烈运动。宜少喝酒，多吃蔬果，防止高山反应。准备常用药物，最好用小氧气瓶(这个在成都可以买到)。

2.对于年老体弱者，需要准备常用药物，最好是小氧气瓶(成都有)。高血压、冠心病、心脏病患者要特别注意九寨沟。

3.景区日照强，紫外线强。如果长时间在户外，请戴上遮阳帽，涂上霜保护皮肤。

4.景区昼夜温差大。请携带足够的保暖防寒衣物和常用药品。

5.爱护景区的一切，注意景区的环境保护，服从管理人员的安排，有困难及时联系管理人员。

6、森林防火责任重大，严禁在野外用火；

7.沟内主要旅游点都有隐藏式厕所和垃圾桶。旅游期间请积极配合，加强环保意识。

8.唐t喂鱼；为了保证安全，最好和导游一起去，以免发生意外；

9.川西北高原海拔高，需要带雨具和常用药品，昼夜温差大，需要保暖衣物。冬天开车要戴防滑链。在结冰的路上不要开得太快。安全第一。

10.喜欢摄影和爬山的朋友，请带好相关装备，户外注意保暖。

1.请尊重当地少数民族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突；

12.可以看藏族羌族歌舞晚会，很精彩，是九寨沟风情最好的展示。门票从120到160不等，视艺术团班级而定。

推荐:九寨沟的大部分材料都是从外面进口的。由于交通不便，九寨沟的食品价格普遍较高。去九寨沟的路上，可以在茂县、松潘等地吃晚饭，餐饮条件尚可。沟里的住宿点都有当地的民族食品，而且大部分都是藏餐。可以试试。民族风味食品有烤全羊、烤牛排、拌面、土豆饼、青稞酒等。

藏族习俗禁忌:接待客人时，无论是走路还是说话，总是让客人或长辈先来，并使用敬语，如:la表示尊重和友好，避免直呼其名。送客时屈膝微笑。坐在室内，盘腿而坐，不要伸直腿，用脚面对人，不要东张西望。双手接受礼物。送礼时，低头，双手举过头顶。上茶、倒酒、递烟时，要双手奉上，手指不要放在碗中。

待机:

九寨沟是山沟，需要在大门口买票(现在好像310元包含了环保车票价)。里面没有住宿，第二天进沟还得重新买票；

另一大景点黄龙洞门票价格为200元；

住宿:不一定非要住在景区。你得找沟外的酒店，从普通家庭旅馆到五星级酒店都有。三星级酒店价格一般在200-400元/间(那里有三星级酒店)

3.然后检查沟壑:要么早抓，要么晚抓，但光线不一定好。10:00-14:00人数最多。

不要走这条路。

1.箭竹海——原始森林:我想看天鹅海从原始森林往下走，而不是从10km左右的箭竹海往上走。

2.开沟:坐车直接去长海，然后坐车去五彩池。唐剩余道路约16公里。

3.诺日朗瀑布-犀牛湖:4km，无特别风景。

4.静海-诺日朗中心:不需要走路，比较远，可以在静海停车场坐车。

不要走封闭的栈道，真的很危险。一旦走错了路，就可能有危险，比如遇到湍急的水流。

目前，在四川和美国旅游市场，游客需要注意这种情况，因为8座以下的车辆可能不会申请旅行证。

由于长时间在高原上行驶，途中车辆载重较大，汽车可能会发生故障，影响行程。请做好心理准备。如遇不可抗力，如山体滑坡、道路堵塞、车辆故障、当地政府行为等。以上景点行程延误或未能完成，旅行社不承担责任，旅行社不承担赔偿责任，由此产生的费用超支由游客自行承担。小心点！