为什么女人一定要做私房保养？

麦姿女子私房保养瑜伽网盘信息。迈姿:瑜伽专业教练培训教练，印度Mysoa Ashtanga授权教练，荷兰理疗学院瑜伽&；普拉提理疗资格。本课程内容:瑜伽盆底操帮助你收紧阴经，修复子宫卵巢，推迟更年期；产后胸大臂细；修复骨盆前倾的人鱼线，锻炼腹部；添加腿类型以纠正错误的腿类型；女性保持冻龄的必修课。适合人群:适合所有20岁以上的女性，无论你是处于产后黄金期还是产后十年，想要推迟更年期或者绝经后延缓衰老。

课程目录:

女性秘密瑜伽

去掉肚子，露出马甲线。

缓解酸痛，拉出好姿势。

美腿美臀告别扁平足。

调节抑郁和焦虑

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