如何让健康素食油炸大豆油皮好吃又简单,如何图文并茂的分享,心
佐料
浸泡大豆油皮
200克
新鲜蘑菇
80克
洋葱
80克
胡萝卜
50克
佐料
姜蒜
10g
食用油
15毫升
花雕酒
10毫升
盐
3g
鸡精
5g
精制糖
3g
步骤
1.准备材料,将大豆油皮浸泡后切块,香菇切片。
2.烧热锅,放油,炒姜蒜。
3.加入蘑菇,翻炒至干。
4.加入洋葱,搅拌均匀。
5.加入大豆油皮,搅拌均匀。
6.加入料酒调味。
7.加入胡萝卜,搅拌均匀。
8.加盐、鸡精、糖调味。
9.翻炒均匀,是一道美味的养生菜。