热水泡脚对油性皮肤有帮助吗？

油性皮肤的人可以泡脚。经常泡脚有助于促进血液循环，提高身体抵抗力，改善睡眠。平时多喝水，多吃水果蔬菜，少吃油腻食物。

大部分油性皮肤都会有毛孔粗大的问题。可以用盐按摩脸部。油性皮肤粗糙坚硬，不用担心盐厚。如果盐实在不好，可以用精油加盐，特别是鼻子周围要仔细按摩。清洁后，你会发现你的毛孔真的变小了。

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注意事项:

1，每次泡脚最好不要超过半小时，因为泡脚会使人体的血液循环和心率加快，时间太长会增加心脏负担。因为血液会涌向你的下肢，有些人会因为你的大脑供血不足而感到头晕，心脑血管疾病和老年人的用户要特别注意。

2、一定要用手试温度:泡脚时当你无法确定水的温度时，建议用手试，而不是用脚，因为你的手比脚对温度更敏感。对于糖尿病足用户，洗脚时用体温计测量温度，以免烫伤。

3、睡前用热水泡脚特别适合寒证，如总是怕冷，手脚冰凉，伴有慢性腹泻、痛经、冠心病、排尿困难等疾病。泡脚后还可以按摩与脚底有关的反射，如慢性前列腺炎或前列腺增生，按摩前列腺和尿道的反射。

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