如何培养孩子的好习惯

1，言传身教，形成内在动力。

父母的言传身教是基础，对孩子形成一种氛围，因为孩子是通过观察和榜样来学习的，父母带动孩子有良好的生活习惯，孩子也会在潜移默化中形成良好的习惯。

2、确定目标，及时强化。

语言指导很重要。及时鼓励和表扬孩子的良好表现和行为，并予以强化。明确具体的小目标更容易实现。如果目标定得太大，孩子会觉得完成不了，有压力，没有动力去改变。设定一个好的目标并及时强化，可以让孩子找到成就感。

3、制定计划，具体实施。

要设定一个好的目标，还需要帮助孩子一步步制定计划。这个方案一定要具体，可操作。我们可以用一种循序渐进、难度逐渐增加的方式，让孩子在操作的过程中一点一点找到成就感，再加上及时的鼓励、认可和表扬，他可能会主动去寻找更多可调整的目标。

4、关键前三天，重点一个月。

要形成一个新习惯，前三天很难受。过了前三天，这种不舒服的感觉会逐渐缓解。如果能坚持一个月左右，这个习惯就基本成型了。在习惯培养的过程中，我们不能过多的批评和指责。相反，我们可以给孩子设置奖励制度，强化孩子的积极行为。

5、在一起

家庭成员要共同努力培养孩子的习惯，也可以和学校老师沟通，让孩子在课堂上展示自己良好的习惯和技能；老师和同学的鼓励和表扬也能让孩子找到成就感，他会更有动力坚持下去。

常见的好习惯

1，生活习惯

早晚刷牙，饭前洗手，好好休息，养成健康的饮食习惯。

2.语言习惯

语言文明，态度礼貌，行为得体。

3.工作习惯

让孩子主动承担家务，做生活中力所能及的事情。

4.学习习惯

按时完成作业，课前预习，课后复习。

5.集体意识

与伙伴相处融洽，乐于助人，有集体荣誉感。