民间偏方:中医:如何制作生食治病

美国著名的生食专家劳拉·安吉丽博士发现，生食可以治病。现在美国很多医生都把“生食疗法”列入辅助医疗项目。比如高血压、眼底出血患者，每天早上空腹吃1-2个新鲜西红柿，疗效明显；喉咙痛的人可以嚼青橄榄或者青萝卜之类的。

有很多种水果和蔬菜可以生吃。专家建议:第一，每天坚持喝自制的新鲜蔬菜汁和果汁；二、新鲜蔬菜可以冷拌，加醋少盐；第三，难消化的胡萝卜、白菜、甜菜、菜花等。磨碎发酵产生活性酶后即可食用。

很多例子证明，“生食疗法”对失眠、精神萎靡、记忆力减退、高血压甚至癌症都有意想不到的效果。难怪越来越多的美国人热衷于此。

提醒你:梅医生:吃生食可以治病。这个偏方来自网络。使用前请遵医嘱。