养生的医学原因是什么？

顾名思义，睡觉或休息的地方应该没有阻碍空气流通的东西，也就是说睡觉或休息的卧室或地方应该有空气流通，可以促进气息的流通，帮助血液循环。第二种说法是有点气势；也就是说，你睡觉或躺下的地方不能挡风，当然是因为容易引起风湿、感冒，或者气血不畅。