丹参、黄芪、桂圆、红枣、枸杞可以一起泡水吗？

红枣桂圆黄芪茶是一种简单的家常茶。主要成分有黄芪、枸杞、桂圆、新疆红枣。

红枣桂圆黄芪茶的营养价值和保健作用:

新疆大枣:富含环磷酸腺苷，能增强肌肉力量，消除疲劳，有效防治心血管疾病，同时能补虚益气，养血安神。是女性补血的好食品，含有丰富的维生素C，还能保肝、抑癌、抗过敏。

黄芪:黄芪味甘，性微温，入肝、脾、肺、肾经。具有益气固表、止汗生肌、利尿消肿的功效。

扩展数据:

在中医五行学说中，春天对应的是肝脏，所以春季调理肝气对于养生非常重要。

黄芪作为补气佳品，在春季生发季节能起到一定的补气作用。

黄芪粥汤有补血益气的功效。

参考来源:百度百科-红枣桂圆黄芪茶