肝气乘脾要忌口什么饮食?

(1)食用食品

宜温、软、淡,疏肝健脾的食物宜称为动物内脏,如猪肚、鸡肝等。

(2)不吃食物

不要吃有营养的食物和油炸食物。饮食应避免过饥过饱,不宜生冷受凉。