发烧不能吃的水果有哪些？
感冒发烧的时候多吃水果。
很多感冒发烧的人不敢碰水果，以为水果是生冷食物，吃了容易加重病情。其实并不是。感冒发烧会消耗体内更多的维生素和矿物质(可以说这些营养素比正常人更需要补充)，而蔬菜和水果是提供水溶性维生素和矿物质的主要食物，所以这个时候多吃水果更有利于加快恢复。
感冒发烧吃什么水果？至于选择什么水果，可以根据自己的具体情况来决定。
如果是风热感冒，可以多吃凉性水果，如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、猕猴桃等，可以起到清热泻火的辅助作用。
如果感冒了，可以吃一些温性或平和的水果，如葡萄、苹果、桃子、杏子等。，当你出现明显的寒邪侵袭症状，如畏寒怕冷、肩颈僵硬不适、浑身酸痛，甚至腹泻、手脚冰凉等阳虚症状时。
感冒发烧吃什么水果？边肖推荐几种水果。
1，西瓜
西瓜性寒味甘，有清热解暑、止渴利尿的功效。是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时，会出现高热、口渴、咽痛、尿黄等发热症状。适当吃西瓜可以缓解相关症状，帮助感冒恢复。
发高烧大量出汗后，如果不吃不喝，很容易造成电解质紊乱。最好先吃西瓜或喝鲜榨西瓜汁，有助于退烧、补充体液、消肿、利尿。在炎热的夏季，孩子发烧时，用西瓜皮煮粥或用冬瓜、大麦煮水，可以解暑、生津、利尿。
2.皮尔斯
梨性凉味甘，能生津、清热、化痰。能明显缓解风热感冒、发热、口干、咳嗽、咳痰等症状。梨含有较多的碳水化合物和维生素，容易被人体吸收，刺激食欲，保护肝脏。
对于风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净切块，加冰糖炖水内服，会有很好的效果。梨本身具有清热、止咳、化痰的功效，但由于它是凉性水果，对初感冒引起的咳嗽没有疗效，甚至可能加重咳嗽情况；但是，我们可以通过炖煮的方法改变梨的性质，使其成为止咳药方。
3.马蹄铁
荸荠为寒性食物，具有清热泻火、利尿通便、凉血解毒的功效，既能清热生津，又能补充营养，特别适合于发热早期患者食用。就其营养而言，菱角富含碳水化合物，但热量并不是很高。同时含有丰富的磷和抗菌成分菱角，不仅有利于骨骼和牙齿的发育，还能促进体内糖、脂肪和蛋白质的代谢，对大肠杆菌等细菌有抑制作用。
虽然生吃很脆很好吃，但最好洗净煮熟，煮出来的菱角更甜，口感更好。发烧时吃荸荠，与梨、莲藕、芦根等果汁配伍更有效，但只是食疗的辅助方法。当高烧持续或病情恶化时，应尽早就医。
此外，还有几种水果可以帮助你快速治疗感冒发烧。让我们来看看。
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4.葡萄
葡萄适合感冒发烧。它们含有足够的水和钾，可以补充因感冒发烧而流失的水和钾。《神农本草经》中记载“葡萄味甘，性平，能舒筋活络，益气补虚，增力壮志，使人肥胖健康，耐饥耐寒。”长期吃，不会变老。"
有句绕口令说“吃葡萄不吐葡萄皮”，很有道理。因为葡萄的很多招牌营养成分都存在于皮中，所以葡萄汁的作用不如吐葡萄皮。所以建议大家吃葡萄的时候，尽量带着皮吃。
5.苹果公司
早在古埃及，人们就把苹果不仅当作一种食物，还当作一种药材。加拿大研究表明，苹果汁对试管中的传染性病毒有强大的杀灭作用，多吃苹果的人远比不吃或少吃的人不易感冒。一些科学家和医生称苹果为“全能健康水果”或“全科医生”。
感冒发烧可以吃苹果。苹果含有丰富的维生素C，维生素C具有抗感冒、增强抗病能力的作用。感冒发烧吃什么水果？新鲜苹果汁是个不错的选择。这是因为苹果汁中含有大量的维生素C，可以补充身体的营养需求，中和体内的毒素。
6.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C，具有增强免疫力的作用。同时，猕猴桃所含的多糖具有防止细菌感染的能力。金色的猕猴桃比绿松石色的猕猴桃含有更多的维生素C和维生素E，有缓解感冒症状的作用。
多吃猕猴桃可以增加维生素C的摄入，对对抗感冒有很大的帮助。但脾虚、感冒、疟疾、寒湿痢疾、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻等引起的便溏者不宜食用。
7.橙
橙子含有高含量的维生素C，比普通水果多30%左右。如果你想在冬天远离感冒和流感，最简单有效的方法就是多吃橘子，橘子被誉为增强人体免疫系统和抵抗疾病的奇妙方法，其效果不亚于感冒药。
每天吃一个橘子，不要超过五个，避免和槟榔一起吃。不宜饭前或空腹食用，否则橙子中含有的有机酸会刺激胃黏膜，对胃有害。吃橘子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。
感冒发烧吃什么水果？感冒发烧的时候，最适合的食物就是大米粥或者米汤，不仅营养丰富，而且非常有利于消化吸收。米粥的做法很简单。把米饭放入锅中，加入适量的水就可以了。给宝宝吃的时候，不妨在里面加适量的糖，这样宝宝会更愿意吃。
在介绍了寒热可食用的水果之后，你也要知道寒热不能吃的东西。有些食物会加重病情，要避免。感冒发烧不能吃什么？下面小编为你介绍。
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感冒发烧不能吃什么？
发烧的时候，最需要的是水，其次是营养素。病人的饮食原则是供给足够的水分，补充维生素，然后供给适当的热量和蛋白质。饮食应以流质和半流质为主。感冒发烧时要特别注意以下六个饮食禁忌。
1，忌吃香菜。中医认为香菜有温中健胃的作用。寒性体质的人，适当食用香菜，可以缓解胃寒疼痛、消化不良、麻疹等症状。但是，容易感冒的人要避免吃香菜。因为这类人往往有不同程度的气虚，而香菜味辛可散，多食或久食会耗气伤神，导致或加重气虚，导致感冒更频繁。
2、避免多吃鸡蛋。鸡蛋营养丰富，但在发烧期间不宜多吃鸡蛋，因为鸡蛋中的蛋白质在体内分解后会产生一定的热量，使体内热量增加，加重发烧症状，增加患者的痛苦。
3、忌多吃蜂蜜。发烧期间，应以清热为主，不可滋补。蜂蜜是补气补中的滋补品。蜂蜜吃多了，患者的内热得不到很好的清理和消除，容易并发其他疾病。
4、忌喝冷饮。如果不洁食物引起细菌性痢疾等传染病引起的发热，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，使病情进一步恶化，危及生命。
5、忌多喝茶。喝浓茶会使大脑保持兴奋状态，并使脉搏加快、血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶水会影响药物的分解和吸收，降低药物的疗效。
6、忌多吃辛辣。因为体温升高，体内新陈代谢旺盛。这种情况下，吃姜、蒜、辣椒等温热辛辣的食物，会以热助热，加重病情，不利于退烧和早日康复。
宝宝感冒发烧，不能盲目退烧。
宝宝发烧了，很多家长的第一反应是吃药退烧。其实这是不对的。超爽指出，发热是人体对致病菌的一种生理抵抗过程，对人体有一定的保护作用。所以不要一发烧就盲目退烧，要遵循合理的物理和药物降温原则。
当孩子体温在38.5℃以下，精神状态良好，活动不受影响时，可先进行物理降温，无需使用退烧药；体温超过38.5℃时，应及时使用退烧药。当然，有热性惊厥史的孩子，体温达到38℃时，可以考虑服用退烧药降温。
如果高烧难以忍受，可以用冷敷来帮助降低体温。在额头、手腕、小腿部位敷上湿冷毛巾，其他部位用衣服盖住。当冷敷达到体温时，要换一次，反复换，直到退烧。也可以把冰块包在布袋里，放在额头上。
如果体温不太高，可以用热敷来退烧。用热湿毛巾反复擦拭患者的额头和四肢散热，直至退烧。但如果体温上升到39℃以上，就不要用热敷来退烧，而要用冷敷来防止体温进一步上升。
发高烧时，身体会出汗散热；但是当你发高烧的时候，你的身体会因为水分流失太多而关闭汗腺，防止水分进一步流失，导致身体无法散热。解决办法是补充液体，多喝开水和果蔬汁，富含维生素和矿物质，尤其是甜菜汁和胡萝卜汁。如果要喝番茄汁，要选择低钠产品。发烧期间避免固体食物，直到病情好转。