看“美丽更长寿”这句话

英国一个研究小组对男性欣赏女性的程度进行了跟踪调查。课题组经过长时间的调查研究发现，男性是天生的视觉动物，看到美女往往睁不开眼睛。许多男人保持欣赏美女的习惯。

如果一个男人每天能花10分钟欣赏美女，最后对身体健康的好处其实相当于在健身房锻炼30分钟。

如果男性能够坚持做到这一点，按照这个计算，男性至少可以增加4到5年的寿命，这个研究结果同样适用于女性。

长寿和心情:

不管是男人还是女人，想要长寿，都要学会调整心态。关心养生的人基本都知道，性格开朗乐观，脾气温和的人，往往寿命更长。

而那些脾气暴躁、经常生气的人，也最容易在晚年患上各种疾病，比如高血压或高血糖。古人常说“笑十年”，这也是告诉人们要保持乐观的心态。这是长寿之道。

男人欣赏美女的时候，因为心情变好了，身体内部的新陈代谢会更快，甚至免疫力和抵抗力也会增强。