中药足浴剂的配方有哪些?
1,中药足浴剂配方
公式一:不爱美的女生先做个美容。
1.鲜丝瓜、鲜藤条等。能凉血解毒,美容护肤,预防皱纹,杀菌消炎。预防和治疗皮肤粗糙,面部疣,痤疮和毛囊炎。
2.白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等。能滋润皮肤,消炎杀菌,防止皮肤发黄、发黑、粗糙、长痘。事实上,中药足浴不仅起到放松身心、活血通经的作用,如果辅以足部反射区的按摩,还有很好的抗衰老美容效果。
配方二:失眠处方:吴茱萸40g,米醋(白醋)。用法:用吴茱萸煎汁,加温水,加米醋,泡脚于足浴中30分钟,每日一次。
公式3:高血压处方
1,磁石降压方:磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6g,独活18g。放在同一个锅里,加入适量的水,浸泡5-10分钟,然后水煎取汁。当它们温热时,充分浸泡,每天1次,每次10-30分钟,1剂量可使用2-3次。此方可平肝潜阳。一般1-3次用药后血压可降至正常。
2.双桑汤:桑枝、桑叶、茺蔚子各10-15g。加入1000毫升水,浸泡5-10分钟,煎至600毫升,倒入浴缸,至水温40℃-50℃。泡脚30-40分钟,擦干,上床睡觉。每晚1次。能清热泻肝,适用于肝阳上亢型高血压。一般泡脚30分钟后血压开始下降,1小时后效果最强,持续4-6小时。如果8小时后血压升高,可将汤剂熏洗第二次。
3、牛膝钩藤汤:牛膝、钩藤各30克。加适量水,浸泡5-10分钟,水煎取汁,放入浴缸。当水温较高时,您可以通过持续加热来保持水温,直到盆满为止。每天早起,晚睡前洗个足浴。每次30-40分钟左右,疗程1,1-2个疗程连续。能平肝潜阳,诱热降逆,适用于肝阳上亢型高血压。
4.肉桂降压汤:石决明24克,黄芪、当归、牛膝、生牡蛎、白芍、玄参、桑枝、磁石、补骨脂、牡丹皮、乌药、独活各6克。其中石决明、牡蛎、磁石先煎煮30-60分钟,煎液加适量温水,再放入浴缸中泡脚,每次1小时,每日1次,每次1剂,连续7-10剂。能平肝潜阳,适用于高血压、头晕头痛、小便短赤、浮肿肢体麻木。
配方4:痛经方
用药:益母草30g,菊花15g,黄芩15g,何首乌15g。
用法:水煎服,去渣,温水调匀,泡脚于足浴中,每日一次,每次30分钟。
配方五:排便秘方(便秘是很多办公室MM的问题,排便不畅。再怎么用护肤品,皮肤也不会变好!)每晚睡前,用花椒、姜、盐、醋、茴香等泡脚按摩。对功能性便秘有很好的预防和治疗作用。《预防便秘十首歌》也说:“功能性便秘不吃药,自然疗法好处多。睡前洗澡后做足疗,运动排泄好。”可见,足疗尤其是中药足浴对便秘有很好的预防和治疗作用,尤其是对于那些体质较强的习惯性便秘患者。
配方六:糖尿病方糖尿病足是在糖尿病周围神经病变和周围血管病变的基础上,由足部应激、创伤、感染等因素引起的严重下肢疾病的总称。在其无坏疽期,对于那些脚冷、面色苍白或苍白、紫暗的患者,可用中药泡澡,通过透皮吸收,达到温经活血、止痛、改善循环的效果。配方:金银花、丹参、乳香、没药、黄柏、苦参、川芎等。该方泡脚能起到清热解毒、活血止痛的作用,主要用于糖尿病足早期下肢疼痛、跛行的患者。(皮肤溃疡时禁用)
公式7:慢性支气管炎
原料:鱼腥草150克,蝉20克,麻黄50克,阿莎丽100克方法:水煎服,趁热用药蒸汽熏鼻,待水温适宜时再足浴。65438+每天0-2次。
配方八:中老年足跟痛原料:当归30g,威灵仙30g,乳香15g,没药15g,栀子15g。方法:水煎服,每日2-3次。
配方九:脚气原料:皂角15g、大风子15g、大黄15g、黄柏15g、苍术15g。方法同上。
配方十:足部冻疮原料:当归15g,红花15g,花椒15g,鲜萝卜200g。方法同上。
配方11:皲裂脚原料:陈皮30g,葱15g。方法同上。
物理恢复方法
一、针对阳虚体质的泡脚药方调养:
与寒性体质相似,为阳虚,有寒性症状,表现为乏力畏寒,四肢冰凉,口唇苍白,气短懒动,四肢无力,男性遗精,女性白带松散,易腹泻,尿频,欲望下降等。阳虚体质的人总是怕冷,手脚不温,容易出汗;喜欢热食,精力不足,多睡觉。
1,艾叶20克,紫苏叶干20克,生姜少许泡脚。
适用症状:感冒、咳嗽、上呼吸道感染、痔疮、皮肤病、咽炎。
2、寒证:桂枝15g,白芍20g,艾叶20g。
胃酸和吴茱萸15g;肺寒加紫苏叶15g;尿频加益智仁15g。
3、肺寒咳嗽,这是肺阳虚的表现,常吐稀白痰,天冷时发作:艾叶50克,生姜15克,葱白6根。
4、哮喘、肺寒是本病的持续根源:桑白皮100g,忍冬藤80g,麻黄20g。
5、慢性支气管炎,多为感冒未治所致:干紫苏叶90克,干姜10克。胃寒型胃痛,多是因为吃了寒凉的东西伤了胃里的阳气,所以怕冷,胃痛,吐酸水:干姜50克,木香30克,准备好的药片10克。
6、慢性结肠炎:草苁蓉60克。
7.习惯性便秘:艾叶、生姜100克,盐50克。
8.冻疮:(1)生甘草30g,桂枝15g。(2)当归20克,红花20克,花椒20克。
9.前列腺:将吴茱萸60克加水煮沸,然后加入100毫升白酒和陈醋。先熏蒸女性私处,再泡脚。
10,遗尿:10丁香、肉桂各煮30分钟,或益智仁30克,山药30克,乌药20克。泡脚前熏蒸脐带。
11,鼻窦炎:苍耳、花双各30g,辛夷25g,熏鼻、泡脚。
12、咳嗽(1)荞麦桔梗水——金荞麦60克,桔梗25克,薄荷25克。功效:疏风清热,化痰止咳就是风热咳嗽。夏季(2)萝卜葱水——1根萝卜,6根葱,15g姜。功效:宣肺解表,化痰止咳。治疗风寒咳嗽,痰多,畏寒,疲倦,酸痛。
13、哮喘(1)白芥子水——白芥子适量。功效:缓解哮喘。适用于寒痰咳喘。(2)萝卜橘皮水——白萝卜150g,全紫苏100g,鲜橘皮100g。功效:降气平喘。适用于肺气滞所致的哮喘。
14、胃痛(1)干姜木香水——干姜50克,木香30克,准备好的药片20克。功效:暖胃、散寒、止痛、寒胃痛。(2)蒲公英青皮水——鲜蒲公英200克,青皮加醋30克,生大黄15克。功效:清热泻火,行气止痛。主治:胃热型胃痛。
15、消化不良萝卜芦荟水——15g绿萝,30g芦荟叶。
16、慢性结肠炎(一种未知的直肠结肠疾病)(1)香蕉皮水——香蕉皮30g,盐15g。(2)草苁蓉水——草苁蓉60g。清热解毒。
17、慢性鼻炎枇杷叶桔梗水——枇杷叶、桔梗各25g,苍耳子、薄荷各18g,生甘草6g。功效:祛风宣肺,通窍,慢性鼻炎。。
18,尿频,益智仁各30g,乌药各20g。功效:补肾益气,减少老年肾虚遗尿。
二、阴虚体质的泡脚药方调养:
是体内缺水,是阴血不足。热的症状有经常口渴、咽干、失眠、头晕、易怒、脾气不好、皮肤暗沉、消瘦、盗汗、手足出汗发热、小便黄、便秘硬而频繁等。
1、口干口苦、血糖高、便秘、上火频繁:大黄、天花粉、苦参各20克泡脚。
2、肝阳上亢(高血压、糖尿病),即肝脏缺血,常表现为眼睛干涩、头部肿胀、压力大;大黄20克,钩藤20克,益母草30克。适应症:动脉硬化、心脑血管疾病、糖尿病、失眠。
3、肝阳上亢引起的头痛当肝经缺血时,就是缺水,内热就会上袭,头上经络不通;菊花30克,桑叶30克,桑枝30克,夏枯草30克。
4、高血压失眠花生铽(干)30克。
5、头晕夏枯草30克,钩藤、菊花各20克,桑叶15克。
6、手脚裂骨皮50克,明矾10克。
7、更年期综合症,丹参、补骨脂各30克,五味子、山药各20克。
8.头痛(1)桑叶菊花水——冬桑叶40g,黄菊花20g,黑山栀子和薄荷15g,独活8g,天麻8g。(2)桑枝草水——菊花30g,桑叶30g,桑枝30g,夏枯草30g。功效:清热平肝,活血通脉。适用于肝阳上亢引起的头痛。
9、失眠(1)松针酸水——松针、酸草各30克。功效:镇静安眠及各种失眠。(2)大枣根丹参水——大枣根(不去皮)50克,丹参20克。功效:神经衰弱、顽固性失眠。
10,高血压(1)花生秧水——花生全草(全株干)30克。功效:清热养血,降低血压和胆固醇,适用于高血压。(2)槐米菊花水——槐米30g,野菊花10g,苦丁茶5g。功效:滋补肝肾,软化血管,清热降压及肝肾不足引起的高血压。(3)侧柏叶——侧柏叶30g,侧柏叶20g,桑叶30g。功效:平肝,清火,降血压。主治:肝阳上亢型、肝火上炎型原发性高血压。(4)小苏打水——小苏打2-3茶匙。功效:高血压。
11,头晕夏枯草钩藤水-夏枯草30g,钩藤20g,菊花20g,桑叶15g。功效:清热平肝。适用于肝阳上亢引起的头晕、头痛、耳鸣、烦躁、失眠、多梦。
三、气虚体质的泡脚方子调养:
全身气虚:全身乏力,精神萎靡,气短懒动,语言低微,自汗,怕动,舌淡,肥嫩,脉弱。
肺气虚:气短、气短、懒言、低声、咳嗽、咳痰等症状突出。
心气不足:气短、心悸、倦怠等症状突出,有脉结生成、迟或数,但无力、烦躁等症状。
脾胃气虚:面色萎黄,神疲乏力,四肢倦怠,食欲不振等症状突出,常伴有腹胀、消化不良、大便稀、中气郁结脱肛、尿频等症状。
肾气不足:面色晦暗,头晕耳鸣耳聋,症见腰膝酸软,大便溏泄,性功能减退,舌淡湿,尺脉无力。
1,冠心病:苦参45g,灸甘草15g。
2、自汗、盗汗:黄芪30克,防风20克,浮小麦15克,麻黄根。
3.低血压:本病的发生与肾精不足、心脾两虚、气血不足、痰浊阻气有关。(1)双桂干草水——桂枝10g,甘草15g,黄芪20g,知母10g。功效:温阳,升压,降压。(2)桂枝川芎水——桂枝、川芎各15g,锁阳15g。功效:温阳壮阳,散寒升压及各种类型的低血压,尤其适用于肾阳虚体质虚弱者。
四、痰湿体质泡脚方调养:
痰湿体质是目前常见的体质类型。当人体脏腑阴阳失衡,气血津液失衡,痰湿易形成时,可以认为这种体质状态为痰湿体质,多见于肥胖人群或当今偏瘦偏胖的人群。这种体质的人常表现为肥胖,腹部肥软,面部皮肤油腻,多汗粘腻,胸闷,痰多,面色淡黄暗,眼微浮,易嗜睡,通常舌胖,舌苔白腻或甜腻,体重不舒服,喜吃肥甘,大便正常或不实,小便少或混。温和,稳重,有耐心。这类体质易患高血压、糖尿病、肥胖、高血脂、哮喘、痛风、冠心病、代谢综合征、脑血管疾病等疾病。
1,糖尿病:天花粉15g,冬瓜皮50g,西瓜皮50g。
2、水肿(1)黄芪白术水——黄芪、白术、党参、茯苓、生姜各25克。功效:健脾利湿。用脾脏水肿。(2)红豆水——红豆50克。功效:利尿消肿。用于早期肾炎,下肢水肿明显者。(3)桐叶赤小豆水——鲜桐叶30g,赤小豆50g。
3、痛风柳枝樟木水——柳枝50克,樟木片20克,益母草30克。功效:活血行气,清热利湿,通络止痛及各种痛风。(
4.肥胖主要是脾虚引起的。脾不运化,水湿不散,脾经不通。荷叶20克,泽泻15克,山楂20克,川木瓜20克。
五、湿热体质的泡脚调养处方:
湿热一般表现为:四肢沉重,午后发热更明显,出汗也不缓解;舌苔黄腻,脉数。
具体表现根据湿热部位不同而不同:皮肤出现湿疹或疔疮;在关节和肌腱,有局部肿胀和疼痛。但湿热通常是指湿热入脏腑,尤其是脾胃湿热,可见胃脘胀满,恶心厌食,大便溏薄,小便短赤,脉糯;其他如肝胆湿热,表现为肝区胀痛,口苦纳差,或身目发黄,或交替发热畏寒,脉数;膀胱湿热表现为尿频、尿急、涩痛少、色黄浊;大肠湿热可见腹痛腹泻,甚至急性腹泻,大便脓性,肛门灼热,口渴。
六、气滞体质的泡脚方子调养:
人体之气是人体生命运动的基础和动力。生命活动的维持必须依靠气。人体之气除了与先天禀赋、后天环境、饮食营养有关的意外,还与肾、脾、胃、肺的生理功能密切相关。所以,身体的各种生理活动,本质上都是气在人体内运动的具体体现。“气郁”发生在气不能到达外部而积聚在内部的时候。中医认为,气郁多由抑郁、不乐引起。气长期郁结会导致血液循环不畅,严重影响健康。
身体特征:(1)消瘦或超重,面色苍白或蜡黄;(2)易怒、易激动或抑郁、胸闷;(3)红、白苔,脉细;(4)如果生病,胸部、肋骨会胀痛或酸痛;(5)胸腹痛、月经不调、痛经;(6)梗阻,如有异物;或颈部肿痛;(7)胀痛、吐酸水、呃逆、憋气;(8)肠鸣音,排便不快;(9)脾气逆行,头痛头晕。
1,月经不调:我曾经遇到一个人,因为我生入大气层后月经再也没有来过。生气伤肝。女同性恋的月经来源于肝血。他们生气的时候,肝血就会停滞。(1)丹参、益母草、制香附各30克。(2)益母草20克,牛膝20克,生地20克?
2、足底按摩的特点
1.充分按摩,突出重点。按摩整个脚,重点按摩中间的患病部位。对反射区进行全面的按摩,可以从整体上改善足部的血液循环,促进整体健康状况的改善。这里的脚包括足底、内侧足、外侧足、脚背和小腿的反射区。
2.足部反射按摩是一种非药物疗法,只能双手进行。简单易学,不需要很多医学知识,不需要成本。没有副作用。
3.它不受任何时间和空间的限制,是帮助自己和他人的最简单速效的方法。
4.足部按摩是一种理想的方法。经常进行足部按摩可以提高身体的抵抗力,增强体质。还可以配合一些需要内科或外科治疗的患者,提高疗效,加快康复。
5.足部反射区按摩最有效的是:缓解疲劳,缓解疼痛,调节内分泌系统,增强免疫系统,儿童厌食、多动症、夜尿多,青少年失眠、过度紧张,对中老年人、脑血管疾病、前列腺肥大有意想不到的效果。