发烧吃什么粥好？

发烧患者往往处于虚弱状态。建议多喝小米粥、大米粥等粥类食物，有利于缓解病情。米粥类食物对肠胃无刺激作用，不易引起肠胃不适。还能及时补充营养和维生素，可以提高机体免疫力。有利于退烧。发烧患者需要定期测量体温。如果是病毒感染引起的发烧，可以配合医生服用一些抗病毒药物进行治疗。感冒后容易引起发烧，全身肌肉酸痛，喉咙充血、发红、疼痛，会影响患者的食欲，容易影响肠胃消化吸收。注意饮食清淡，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，喝粥。一般小米粥都可以。做小米粥的时候可以加点葛根粉，可以起到清热生津的作用。喝绿豆汤还可以养胃，清热退烧。可以用各种蔬菜水果熬粥，白米粥，八宝粥，咳嗽的时候用冰糖雪梨煮。当孩子发烧时，可能会影响宝宝的食欲，导致食欲不振，不爱吃东西。可以适当给宝宝吃一些有营养易消化的粥。发烧期间，可以给宝宝吃小米粥、燕麦粥、胡萝卜粥等。还可以给宝宝吃一些米糊、米粉，给宝宝吃一些苹果、香蕉、梨等富含维生素C的食物，避免生冷、油腻、辛辣的食物。如果体温低于38.5℃，宝宝可以采取物理降温来退烧。如果出现高烧症状，就要积极给宝宝服用退烧药。