鱼胶燕窝和阿胶可以同一天吃吗？

燕窝阿胶汤:

燕窝养血汤:

材料:白燕窝1或3-5g，鸡肉1只，生姜2片，莲子12g，续断18g，砒霜18g，阿胶。

调料:盐适量。

制作:将鸡洗净，放入沸水中煮5分钟，捞出放入炖盅中备用。将白燕窝浸泡8小时。

2将石莲子、续断、碎米放入汤包中，放入砂锅中，加水煎煮30分钟。

将汤汁加入炖锅，再加入姜片和阿胶，盖上锅盖炖两个半小时，再加入白燕窝半小时，加盐调味，趁热食用。