女生经常洗头有什么不好?
西医建议:
1.夏天最好隔天洗一次,比较科学。
有些做特殊工作的人,因为卫生要求,还是坚持每天洗头。但不管是谁洗头,都要注意洗发水的选择,避免使用碱性过强的洗发水,最好添加护发素。
提示:有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头的习惯。其次,他们洗完头发后要擦干,或者用吹风机吹干,保证干净、放松、健康。
洗头是为了健康卫生,但是会致病,这就要引起我们的重视了。
中医:梳头和洗头一样重要。
中医研究院西苑医院的医生苗青说,每根头发上都有皮脂腺与之相连,不断分泌皮脂。经常洗发可以及时清洁头发表面多余的皮脂,根除真菌的培养基,明显减少头皮屑的产生,有效增加头发的顺滑度和梳理度。如果长时间不洗头,不仅对自己的美貌不利,还会引起头皮屑、皮炎,甚至脱发。
中医提倡头发要勤洗勤梳,尤其是现在人们的生活节奏加快,脑力劳动者增多,大家更要注意这一点。但是除了特殊情况的人,普通人完全没有必要天天洗头。
中医建议:1。最好一周洗三四次头。
2.长期在户外工作的人和脑力劳动者,可以适当增加洗发次数,另外要经常梳理,促进血液循环。
参考资料:
/question/34163368.html?si=1
提醒:冬天早上不要洗头。
由于白天工作繁忙,很多人喜欢在晚上或者早上出门前洗头,但是头发还没干就睡觉或者顶着寒风出门,会对身体造成很大的威胁。
经过一天的工作,疲劳会大大降低身体的抗病能力。如果晚上洗头,没有充分吹干,水分会停留在头皮上,长期会导致气滞血瘀,经络不通。如果冬天又冷又湿,对身体是很大的隐患。有的人晚上经常湿着头发入睡,一段时间后会感觉头皮发麻,并伴有隐隐的头痛;有的人洗头后第二天早上会感到头痛、麻木,容易感冒。这些年来,我会逐渐感到头上麻木,并伴有头晕和头痛。
早上出门前洗头也是不可取的,尤其是在寒冷的冬天,因为头发不干燥,毛孔张开,容易受凉,即使是轻度的人也会感冒头痛。如果经常出现这种情况,还可能导致关节疼痛,甚至肌肉麻痹。
如果你有晚上或者早上洗头的习惯,一定要在睡前或者出门前吹干。女士们洗澡后一定要注意擦干身体和头发,避免寒邪和湿气,以免引起头痛、颈背痛甚至一些妇科病。