铁观音可以用枸杞泡吗？

铁观音和枸杞对人体非常有益。许多人只是把它们一起冲泡。而绿茶中含有的大量单宁酸具有收敛和吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶里既有绿茶，也有枸杞。绿茶虽然量少，但不宜多喝。

绿茶和枸杞很有营养。绿茶含有儿茶素、β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等。具有清除自由基、延缓衰老、防癌等多种功能。

枸杞性平味甘，含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等成分。对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等有明显疗效。还能降血压、血糖、血脂，还具有补肾填精、滋阴养血、养肝明目、润肺止咳的养生功效。然而这种看似健康的搭配，其实并不合理。

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