煮小米粥需要多少水?
小米和水的比例:1:6,或者1:8。
煮小米粥的加水量没有严格要求,可以根据自己的喜好来定。喜欢稀的可以多加水,喜欢稠的可以少加水。一般一碗小米放8-10碗水,煮出来的小米粥会比较稀。如果只放6碗左右的水,煮出来的小米会更粘稠。
小米粥的烹饪技巧
1,温水浸泡
煮小米粥之前,可以用温水泡20分钟。小米吸收水分,更容易沸腾,它产生更多的油,这使它更粘稠,更有营养。但是浸泡小米不要超过20分钟。如果浸泡时间太长,小米中的营养很容易流失,煮出来的小米会太软烂。
2、热水壶
煮小米粥的时候,一定要注意。锅里的水烧开后,把小米放入锅中。把锅里的小米放在凉水里,容易导致营养流失,香味少了一半。锅内放入开水后,小米中的淀粉会煮得更快,使煮好的小米粥更粘稠。