养生堂的vc白天在太阳下吃了会晒黑吗？什么时候吃最好？ 不会晒黑。一般饭后吃比较好，晚上睡觉或者早上起来容易产生依赖。VC还是属于药，最好不要多服。而你每天吃的东西会摄入一些VC。一天一片就可以了。我通常在午饭或晚饭后吃。有时候喝完可以马上吃一颗，可以保护肝脏。希望采纳~