练铁胯对男性健康有帮助吗？

铁胯术，中国古代流传下来的一套保护男性生殖器官的练习方法，是一套保健强身术，对性能力下降者有帮助，对肾虚、亚健康、老慢性病有很大的改善和帮助。

铁胯练精，正常正确的运动练气，正常正确的饮食练血，正常正确的生活练精神。所谓练炼气，可以化神，使精气充盈，精血旺盛。现代医学认为，铁胯操是针对男性生殖系统的保健运动。铁裤裆技能一直是个秘密，流派很多。韦大师所练的铁胯功属于少林门派，是少林三大秘技之一，即铁布衫、金钟罩、铁胯功。