公历2022年7月16日是星期几？

1，2022年的开始是公历的7月16。首次住宿时间***10天:2022年7月16日-2022年7月25日。

2.入伏即入三伏天。民间有句谚语，“三更之首落于夏”，这是建立第一个秋天的基础。历书规定“伏数从夏季的第三天算起”，也就是说“从夏季开始倒数”，数到第三个“庚日”就开始落了。这里的“庚日”指的是古代《干支吉日法》中以“庚”为前缀的日子。

3.三伏天养生的好处主要是顺应季节，能起到科学养生的作用。具有以下优点:

(1)三伏天是全年气温最高的时期。此时，根据人与自然的对应关系，我们可以依靠大自然的阳气，再辅助一些饮食或药物，或运动来提高身体的抵抗力，从而达到防病治病的作用；

(2)三伏天，自然界阳气充沛，身体毛孔扩张，药物容易吸收，可以通过一些穴位来达到。艾灸、拔火罐、贴三伏天贴等保健措施可以达到强身健体的效果。