年轻人吃养生堂的维生素E好吗？

导读:你好，维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最重要的抗氧化剂之一:

但需要注意的是，养生堂中的维生素E是一种保健品，但不宜长期大量使用，因为长期大量使用可能会引起副作用甚至维生素E中毒。