哺乳期可以喝酵素减肥吗？

哺乳期，最好不要随便吃药减肥。有些药物可能含有对母乳喂养不利的因素，影响母乳喂养。哺乳期要多喝汤，有利于乳汁的分泌。你不提倡哺乳期减肥。断奶后，可以通过其他方式减肥。

扩展数据:

酵素、排毒、抗衰老、改善亚健康和慢性病、美容养颜、有效降低“三高”问题、增强免疫力、健胃润肠、放松肝功能属于保健品。

喝酵素减肥注意事项:

1.避光

除了高温，酶会失去活性，在明亮的地方也是如此。因此，为了防止酶在饮用时变质而失去活性，应将酶存放在避光的地方。

2.水温不应该太高

酶原液是一种粘稠的液体酶，酶含量丰富。但在服用酵素时，可以直接饮用酵素原液，也可以用水稀释后再饮用。

3.不同的补充方法在不同的情况下是不同的。

其实在补酶的时候，根据不同的个人体质和自身需要改善的症状，补酶的方法是不一样的。这时候就需要根据自身情况选择相应的方法，才能获得更好的调理和改善效果。

参考资料:

百度百科:酵素