佛教读佛经有什么好处?
有一种人,虽然也探讨佛经的意义,或者给别人讲课,但只是以肤浅的理解去解读经文,写佛经的短文,或者做一些标新立异的事情,以显示自己的高明。这些人从青年到壮年到老年,都没有按照教导修持过真正的修行。可以说,他们把获得的宝贝当做玩物来欣赏,有时抱在怀里,有时握在手中,然后扔掉。
有一类人,虽然读了佛经,但只是想把佛经中优美的文字摘出来充实自己所讲的信息,或者用来写作,助长了文风。这些人从青年到壮年到老年,直到去世,都没有认真探讨过佛经的意义。他们可以说是不知道如何得宝就进了宝山。
这些人虽然读过佛经,但并没有受益。但是,只要进入阿赖耶的知识领域,最终都会成为开悟的种子,所以一定要读佛经。
第一,提高专注力
读佛经时,可以默读,也可以大声读。最好是根据自己的感觉,低声和大声都舒服,做到心、眼、口一起到位,不能含糊。自然而然,你的心念杂念被阻隔,你的耳朵、眼睛、嘴巴都投入到经文中。
第二,调整心态,滋养气质
心如止水,不急不燥,自然心情平静安详,血脉通畅。自古以来,中医一直强调要调整自己的心态,以保持身体健康。其实读经的过程就是调整自己心态的过程,让浮燥之气减少,定力不乱,就像打坐,安神定志,无论哪种形式,都是很好的修行方式。在中医的养生理论中,有这样一句话,鼓励人们,尤其是老年人,多读经典。事实上,阅读经典还可以开发智力,激活脑细胞,预防阿尔茨海默病的发生,同时放松精神,缓解压力。这是一种很好的保健方法,目前在日本受到一些老年人的推崇,国内也有一些学校在对孩子进行读经的早期启蒙教育,但读经的内容并不仅限于佛经。
第三,记忆力提升
读佛经和默读是两种不同的阅读方式和感受。默默看着关注眼睛的浏览过程,久而久之很快就会忘记。而且当你把它读出来的时候,你记住的东西远比你默读的时候要长。也许是因为上面说的专注力提高了,一心一意自然记忆力提高了。
第四,改善对人的态度。
当心境发生变化时,外在的样子也会发生变化,因为在读经的过程中,很多灵感和智慧会潜移默化地感染你,使人变得更加随和、亲近、不做作,自然积极的变化会使自己进步,良性循环开始运行。
在古代中国,阅读和抄写经文是很常见的。它早已被文人、士大夫和少年学者所接受,绝不是僧侣或修行者的“专利”。无论是作为佛教徒还是没有任何信仰的普通人;无论是老人还是幼儿,阅读经典无疑是一项非常好的提高智力、智慧和大脑的活动。
五、尊重提高
佛教凌驾于一切世俗法律之上,只有佛教才能真正从根本上解释宇宙和人类的真相。同样,佛陀的每一句话或每一个故事,都是针对人自身的问题而宣讲的。不是空穴来风,所以弥足珍贵,这也是佛教臭的原因。对于佛经,我们不能像看杂志小报一样掉以轻心。找个舒服的姿势,躺或者趴在沙发上,随意翻看或者扔到一边,都是不合适的。对经书、文字、圣贤、老师的尊重,就是对佛的尊重,对佛教的尊重,这样才能真正从字字句句中汲取佛教的滋养和智慧。你能相信一个对老师不尊重的人能被老师教训吗?一个不尊重知识的人能学好文化吗?所以,通过延伸这种尊重,我们也能变得更加谦卑平和,内心平静如水。
为什么不能把读经典当成生活中不可或缺的事情?吃对我们来说是必不可少的,因为我们充满了食欲和生理需求,很难放下。那么,读经典是否有一天能成为我们一生都无法停止的欲望呢?做完了当时的佛事,真的成了我们生活中的精神食粮。怎样才能既有好运气又有好运气?如此简单易行的良法,目前却被忽视。......
理解和学习佛教的困难在于,我们没有真正发现它的珍贵和优越,所以我们忽视它,质疑它。路简单好走,我真的不需要穿过铁鞋去找。其实我就是在脑子里意识到的。