白萝卜可以化痰吗？

白萝卜是冬季时令蔬菜，也是养生的好食材。中医认为肺是“娇贵之脏”，是外感邪气首先侵袭的地方，立冬后需要特别护理。白萝卜性凉，味甘，味辛，属肺胃经。特别适合肺胃热、痰多、胀气食滞、消化不良、大小便不畅者食用。

在食用上，它有两个最好的伙伴:如果想起到止咳的效果，将白萝卜与冰糖混合，达到化痰润肺、中间止咳的作用；如果想抑制咽干、疼痛的症状，可以将白萝卜、青果煎服当茶喝，可以缓解肺胃热引起的咽痛。

扩展数据:

白萝卜水煮也能止咳化痰。需要时，可将新鲜的白萝卜洗净切块，然后放入汤锅中，与适量的水一起煮。煮开后，再煮半小时左右。把里面的萝卜片拿出来，等萝卜水凉了直接喝。每晚睡前喝它们，止咳化痰效果最明显。

白萝卜煮熟后吃，还能止咳化痰。必要时，可将新鲜白萝卜洗净，切成粗条，然后放在炭火上烤。烤至表面发黄，内部熟透后，趁热直接食用。食用3至5天后，人的咳嗽、咳痰症状可明显减轻。

参考资料:

人民网-吃白萝卜可以止咳化痰。