天冷了，手冻伤了怎么办？冬天怎样才能防止冻伤？

首先是积极保暖。如果只是轻微冻伤，可以积极保暖。出门尽量带套，回家也可以选择保暖。

其次，要涂冻疮膏。冻伤严重的话，要涂冻疮膏缓解。一般选择蛇油和凡士林比例高的冻疮膏，治愈冻疮的效果更好。

另外，就是热敷治疗。对于冻伤，也可以选择每天用温水浸泡，浸泡后热敷冻伤处，可以避免血肿。

如果你想防止你的手在冬天被冻伤，你需要注意以下几点:

1，坚持锻炼，比如每天体操、跑步、打球，从秋季开始逐渐锻炼，有助于增强免疫力，增强体质。在活动过程中，全身血液处于循环状态，可以有效防止冻伤。

2、做好保暖工作，需要在冬天到来之前合理穿戴，避免频繁受到冷风冷水的刺激，外出时穿上保暖的衣服，然后戴上口罩。

3、合理休息，避免身体过度疲劳影响免疫力，晚上睡眠时间要充足。