请问，哪些水果是热的

樱桃可以缓解贫血。铁是合成人体血红蛋白的原料，对女性意义重大。根据世界卫生组织的调查，大约50%的女孩、20%的成年妇女和40%的孕妇会患缺铁性贫血。

2.荔枝

荔枝味甘、酸、温，入心、脾、肝经；能止呃逆、止泻，对顽固性呃逆、腹泻患者是很好的食疗方法。同时具有健脑、强身、开胃、健脾的功效。因为性热，吃多了容易上火。荔枝木坚实，质地高雅，耐腐蚀，一直是一等一的名料。

3.龙眼

性温味甘，益心脾，补气血，具有很好的滋补作用，可用于心脾两虚、气血不足引起的失眠、健忘、惊悸、头晕等症。龙眼是一种常绿乔木，具有高大的偶数羽状复叶，小叶对生或互生，圆锥花序顶生或腋生，球形果实，黑色有光泽的种子，3月至4月开花，7月至8月结果。

4.桃树

桃有“寿桃”、“仙桃”之称。因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。桃肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1，以及有机酸、糖和挥发油。每100g鲜桃含88%的水分，蛋白质约0.7g，碳水化合物11g，热量只有180.0kJ..桃子适合低钾血症和缺铁性贫血患者食用。

5.杏树

营养极其丰富，含有较多的糖、蛋白质、钙、磷等矿物质，以及维生素原A、维生素C和B族维生素。杏木坚硬，是做家具的好材料；杏树枝可以做燃料；杏叶可以做饲料。

基于扩展数据的食物寒热判别

食物的寒热可以从颜色、味道、生长环境来区分。

色青性寒。

色红性暖。

绿色植物贴近地面，吸收地面的水分，所以性寒，如绿豆、青菜等。颜色偏红的植物，如辣椒、枣、石榴等，生长在靠近地面的地方，但其果实能吸收更多的阳光，所以是热的。

又苦又酸的食物是凉的。

甜味和辛辣食物热

苦酸食物性寒，如苦瓜、苦菜、芋头、李子、木瓜等。味辛味甜者，因长时间日晒而热，如大蒜、柿子、石榴等。

冬夏食物凉

春秋食物热

冬天生长的食物因寒性重而偏寒，如大白菜、蘑菇、白萝卜、冬瓜等。夏天生长的食物也因为雨水多而变冷，比如西瓜、黄瓜和梨。苹果、橘子和其他食物在春天和秋天很热。

人民网可以告诉你水果是凉的还是热的。

人民网1分钟教你分辨食物是凉的还是热的。